SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Valerii Rukavishnikov | Activité du 05/07/2024

Valerii Rukavishnikov

Garmin Connect Познанська, Lviv , 5 juil. 2024

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Durée

14h36m

distance

0/52408

Distance GPS

368,7 km

total_asc

0/52408

Gain d'altitude

778 m

total_desc

0/52408

Perte d'altitude

-788 m

avg_speed

0/52408

Vitesse moyenne

25,25 km/h

max_speed

5701/5705

Vitesse max.

68,44 km/h

Vitesse moyenne

25,25 km/h

Vitesse max.

68,44 km/h

10s

67,9 km/h

10s

67,8 km/h

10s

67,71 km/h

10s

67,34 km/h

10s

67,01 km/h

10s

66,78 km/h

Minimum

100 bpm

Maximum

169 bpm

Moyenne cardiaque

135 bpm

Efforts cardiaques

60s

+37 bpm

60s

+37 bpm

60s

+36 bpm

60s

+35 bpm

60s

+34 bpm

Meilleures récupérations

60s

-39 bpm

60s

-39 bpm

60s

-34 bpm

60s

-34 bpm

60s

-33 bpm

Gain d'altitude

778 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

Perte d'altitude

--788 m

500 m

-143 m

500 m

-143 m

500 m

-143 m

500 m

-143 m

500 m

-142 m

Altitude min.

202 m

Altitude max.

357 m

Gain d'altitude

778 m

Perte d'altitude

-788 m

Vitesse moyenne

25,25 km/h

Vitesse max.

68,44 km/h

Allure

02m20s

Vitesse moyenne

25,25 km/h

1 km

20,4 km/h

00:02:56

2 km

27,3 km/h

00:04:23

5 km

27,2 km/h

00:11:02

10 km

29,3 km/h

00:20:28

21 km

33,5 km/h

00:37:36

30 km

28,1 km/h

01:04:08

42 km

25,8 km/h

01:37:39

100 km

32,6 km/h

03:03:58

Statistiques clés

135 bpm

Fréquence cardiaque moy.

25,25 km/h

Vitesse moyenne

368,7 km

Distance GPS

357 m

Altitude max.

169 bpm

Fréquence cardiaque max.

68,44 km/h

Vitesse max.

202 m

Altitude min.

778 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		368,7 km
Distance point à points		3,02 km
Altitude min.		202 m
Altitude max.		357 m
Gain d'altitude		778 m
Perte d'altitude		-788 m
Vitesse moyenne		25,25 km/h
Vitesse max.		68,44 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %