SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Valerii Rukavishnikov | Activité du 05/03/2025

Valerii Rukavishnikov

Garmin Connect Saint-Génis-des-Fontaines, Laroque-des-Albères, Occitania , 5 mar. 2025

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Durée

1h42m56s

distance

0/6076

Distance GPS

45,28 km

total_asc

0/6076

Gain d'altitude

739 m

total_desc

0/6076

Perte d'altitude

-800 m

avg_speed

0/6076

Vitesse moyenne

26,39 km/h

max_speed

4320/4324

Vitesse max.

77,58 km/h

Vitesse moyenne

26,39 km/h

Vitesse max.

77,58 km/h

10s

73,56 km/h

10s

72,14 km/h

10s

70,94 km/h

10s

70,54 km/h

10s

70,1 km/h

10s

69,85 km/h

Minimum

104 bpm

Maximum

151 bpm

Moyenne cardiaque

135 bpm

Efforts cardiaques

60s

+26 bpm

60s

+20 bpm

60s

+15 bpm

60s

+15 bpm

60s

+15 bpm

Meilleures récupérations

60s

-17 bpm

60s

-16 bpm

60s

-15 bpm

60s

-15 bpm

60s

-14 bpm

Gain d'altitude

739 m

500 m

+399 m

500 m

+399 m

500 m

+399 m

500 m

+399 m

500 m

+399 m

Perte d'altitude

--800 m

500 m

-71 m

500 m

-71 m

500 m

-70 m

500 m

-70 m

Altitude min.

1 m

Altitude max.

466 m

Gain d'altitude

739 m

Perte d'altitude

-800 m

Vitesse moyenne

26,39 km/h

Vitesse max.

77,58 km/h

Allure

02m14s

Vitesse moyenne

26,39 km/h

1 km

21,8 km/h

00:02:45

2 km

21,7 km/h

00:05:32

5 km

35,1 km/h

00:08:33

10 km

40,6 km/h

00:14:46

21 km

16,2 km/h

01:17:42

30 km

41,8 km/h

00:43:01

42 km

51,5 km/h

00:48:55

Statistiques clés

135 bpm

Fréquence cardiaque moy.

26,39 km/h

Vitesse moyenne

45,28 km

Distance GPS

466 m

Altitude max.

151 bpm

Fréquence cardiaque max.

77,58 km/h

Vitesse max.

1 m

Altitude min.

739 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		45,28 km
Distance point à points		22,91 km
Altitude min.		1 m
Altitude max.		466 m
Gain d'altitude		739 m
Perte d'altitude		-800 m
Vitesse moyenne		26,39 km/h
Vitesse max.		77,58 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %