SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Jonas Yang | Activité du 05/12/2024

Jonas Yang

Garmin Connect Mount Cavendish, Christchurch , 5 déc. 2024

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Durée

1h30m37s

distance

0/1993

Distance GPS

11,2 km

total_asc

0/1993

Gain d'altitude

167 m

total_desc

0/1993

Perte d'altitude

-572 m

avg_speed

0/1993

Vitesse moyenne

11,76 km/h

max_speed

1215/1219

Vitesse max.

47,33 km/h

total_pause_time

487/1757

Temps de pause

33m21s

Vitesse moyenne

11,76 km/h

Vitesse max.

47,33 km/h

10s

45,8 km/h

10s

44,55 km/h

10s

42,35 km/h

10s

42,1 km/h

10s

41,62 km/h

10s

41,38 km/h

3m00s

11m04s

19m17s

33m21s

Minimum

51 bpm

Maximum

163 bpm

Moyenne cardiaque

120 bpm

Efforts cardiaques

60s

+78 bpm

60s

+65 bpm

60s

+40 bpm

60s

+36 bpm

60s

+33 bpm

Meilleures récupérations

60s

-57 bpm

60s

-56 bpm

60s

-39 bpm

60s

-39 bpm

60s

-34 bpm

Perte d'altitude

--572 m

500 m

-415 m

500 m

-415 m

500 m

-415 m

500 m

-415 m

500 m

-415 m

Altitude min.

10 m

Altitude max.

433 m

Gain d'altitude

167 m

Perte d'altitude

-572 m

Vitesse moyenne

11,76 km/h

Vitesse max.

47,33 km/h

Allure

07m48s

Vitesse moyenne

11,76 km/h

1 km

3,8 km/h

00:15:35

2 km

2,5 km/h

00:48:47

5 km

27,5 km/h

00:10:54

10 km

2,7 km/h

03:39:34

Statistiques clés

120 bpm

Fréquence cardiaque moy.

11,76 km/h

Vitesse moyenne

11,2 km

Distance GPS

433 m

Altitude max.

163 bpm

Fréquence cardiaque max.

47,33 km/h

Vitesse max.

10 m

Altitude min.

167 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		11,2 km
Distance point à points		1,56 km
Altitude min.		10 m
Altitude max.		433 m
Gain d'altitude		167 m
Perte d'altitude		-572 m
Vitesse moyenne		11,76 km/h
Vitesse max.		47,33 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %