SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de José María Fernández | Activité du 21/12/2023

José María Fernández

Garmin Connect Cerro de El Carambolo, Sevilla, Seville , 21 déc. 2023

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Durée

3h13m44s

distance

0/2822

Distance GPS

39,41 km

total_asc

0/2822

Gain d'altitude

236 m

total_desc

0/2822

Perte d'altitude

-229 m

avg_speed

0/2822

Vitesse moyenne

14,55 km/h

max_speed

2635/2639

Vitesse max.

51,66 km/h

total_pause_time

140/1395

Temps de pause

30m31s

Vitesse moyenne

14,55 km/h

Vitesse max.

51,66 km/h

10s

51,49 km/h

10s

51,32 km/h

10s

49,08 km/h

10s

48,92 km/h

10s

48,85 km/h

10s

48,54 km/h

15m57s

3m10s

11m24s

30m31s

Minimum

76 bpm

Maximum

150 bpm

Moyenne cardiaque

117 bpm

Efforts cardiaques

60s

+60 bpm

60s

+38 bpm

60s

+25 bpm

60s

+24 bpm

60s

+23 bpm

Meilleures récupérations

60s

-29 bpm

60s

-29 bpm

60s

-24 bpm

60s

-18 bpm

60s

-18 bpm

Gain d'altitude

236 m

500 m

+150 m

500 m

+150 m

500 m

+150 m

500 m

+149 m

500 m

+148 m

Altitude min.

3 m

Altitude max.

154 m

Gain d'altitude

236 m

Perte d'altitude

-229 m

Vitesse moyenne

14,55 km/h

Vitesse max.

51,66 km/h

Allure

04m46s

Vitesse moyenne

14,55 km/h

1 km

20,9 km/h

00:02:52

2 km

2,8 km/h

00:42:54

5 km

18,6 km/h

00:16:09

10 km

12,0 km/h

00:50:06

21 km

14,6 km/h

01:26:04

30 km

14,9 km/h

02:00:55

Statistiques clés

117 bpm

Fréquence cardiaque moy.

14,55 km/h

Vitesse moyenne

39,41 km

Distance GPS

154 m

Altitude max.

150 bpm

Fréquence cardiaque max.

51,66 km/h

Vitesse max.

3 m

Altitude min.

236 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		39,41 km
Distance point à points		0,08 km
Altitude min.		3 m
Altitude max.		154 m
Gain d'altitude		236 m
Perte d'altitude		-229 m
Vitesse moyenne		14,55 km/h
Vitesse max.		51,66 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %