Durée
3h29m39s
distance
0/2437
Distance GPS
11,04 km
total_asc
0/2437
Gain d'altitude
418 m
total_desc
0/2437
Perte d'altitude
411 m
avg_speed
0/2437
Vitesse moyenne
13,97 km/h
max_speed
122/151
Vitesse max.
35,1 km/h
total_pause_time
1180/2429
Temps de pause
2h43m

Vitesse moyenne
13,97 km/h
Vitesse max.
35,1 km/h

10s
36,11 km/h
10s
36,08 km/h
10s
35,95 km/h
10s
35,41 km/h
10s
35,34 km/h
10s
35,33 km/h
500 m
33,52 km/h
500 m
33,44 km/h
500 m
33,37 km/h
500 m
33,24 km/h
500 m
33,13 km/h
500 m
32,94 km/h

2h39m
3m49s
2h43m

Minimum
86 bpm
Maximum
154 bpm
Moyenne cardiaque
121 bpm

Efforts cardiaques
60s
+32 bpm
60s
+30 bpm
60s
+28 bpm
60s
+21 bpm
60s
+19 bpm

Meilleures récupérations
60s
-29 bpm
60s
-26 bpm
60s
-22 bpm
60s
-19 bpm
60s
-17 bpm

Gain d'altitude
418 m

500 m
+75 m
500 m
+74 m
500 m
+43 m
500 m
+38 m
500 m
+19 m

Perte d'altitude
-411 m

500 m
-73 m
500 m
-64 m
500 m
-64 m
500 m
-49 m
500 m
-40 m

Altitude min.
695 m
Altitude max.
1 083 m
Gain d'altitude
418 m
Perte d'altitude
411 m

Vitesse moyenne
13,97 km/h
Vitesse max.
35,1 km/h

100 m
35,99 km/h
200 m
35,45 km/h
500 m
33,52 km/h
1 km
27,29 km/h
3 km
21,93 km/h
5 km
19,92 km/h
10 km
14,8 km/h

Allure
18m46s
Vitesse moyenne
13,97 km/h

Statistiques clés

121 bpm
Fréquence cardiaque moy.
13,97 km/h
Vitesse moyenne
11,04 km
Distance GPS
1 083 m
Altitude max.
154 bpm
Fréquence cardiaque max.
35,1 km/h
Vitesse max.
695 m
Altitude min.
418 m
Gain d'altitude
411 m
Perte d'altitude
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Statistiques complémentaires

Distance GPS 11,04 km
Distance point à points 0,06 km
Altitude min. 695 m
Altitude max. 1 083 m
Gain d'altitude 418 m
Perte d'altitude 411 m
Vitesse moyenne 13,97 km/h
Vitesse max. 35,1 km/h