SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn | Activité du 09/11/2024

Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 9 nov. 2024

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Durée

2h34m12s

distance

0/3074

Distance GPS

63,95 km

total_asc

0/3074

Gain d'altitude

442 m

total_desc

0/3074

Perte d'altitude

-441 m

avg_speed

0/3074

Vitesse moyenne

24,88 km/h

max_speed

1958/1962

Vitesse max.

59,18 km/h

Vitesse moyenne

24,88 km/h

Vitesse max.

59,18 km/h

10s

57,16 km/h

10s

56,18 km/h

10s

52,33 km/h

10s

52,09 km/h

10s

52,06 km/h

10s

51,74 km/h

Minimum

92 bpm

Maximum

191 bpm

Moyenne cardiaque

147 bpm

Efforts cardiaques

60s

+57 bpm

60s

+54 bpm

60s

+49 bpm

60s

+46 bpm

60s

+43 bpm

Meilleures récupérations

60s

-49 bpm

60s

-48 bpm

60s

-44 bpm

60s

-38 bpm

60s

-37 bpm

Gain d'altitude

442 m

500 m

+78 m

500 m

+78 m

500 m

+77 m

500 m

+77 m

500 m

+75 m

Perte d'altitude

--441 m

500 m

-109 m

500 m

-109 m

500 m

-109 m

500 m

-109 m

500 m

-109 m

Altitude min.

76 m

Altitude max.

259 m

Gain d'altitude

442 m

Perte d'altitude

-441 m

Vitesse moyenne

24,88 km/h

Vitesse max.

59,18 km/h

Allure

02m19s

Vitesse moyenne

24,88 km/h

1 km

23,5 km/h

00:02:33

2 km

28,6 km/h

00:04:11

5 km

32,0 km/h

00:09:22

10 km

35,9 km/h

00:16:43

21 km

42,8 km/h

00:29:27

30 km

15,2 km/h

01:58:34

42 km

31,3 km/h

01:20:35

Statistiques clés

147 bpm

Fréquence cardiaque moy.

24,88 km/h

Vitesse moyenne

63,95 km

Distance GPS

259 m

Altitude max.

191 bpm

Fréquence cardiaque max.

59,18 km/h

Vitesse max.

76 m

Altitude min.

442 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		63,95 km
Distance point à points		0,45 km
Altitude min.		76 m
Altitude max.		259 m
Gain d'altitude		442 m
Perte d'altitude		-441 m
Vitesse moyenne		24,88 km/h
Vitesse max.		59,18 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %