SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de H3nr1 | Activité du 04/01/2023

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Garmin Connect 5e Arrondissement, Rhône, Lyon , 4 jan. 2023

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Durée

10h45m

distance

0/4967

Distance GPS

29,0 km

total_asc

0/4967

Gain d'altitude

505 m

total_desc

0/4967

Perte d'altitude

-500 m

avg_speed

0/4967

Vitesse moyenne

20,27 km/h

max_speed

4474/4478

Vitesse max.

66,08 km/h

total_pause_time

3085/3090

Temps de pause

9h19m

Vitesse moyenne

20,27 km/h

Vitesse max.

66,08 km/h

10s

65,52 km/h

10s

65,35 km/h

10s

65,25 km/h

10s

65,21 km/h

10s

65,03 km/h

10s

64,57 km/h

Minimum

101 bpm

Maximum

181 bpm

Moyenne cardiaque

153 bpm

Efforts cardiaques

60s

+48 bpm

60s

+39 bpm

60s

+37 bpm

60s

+36 bpm

60s

+34 bpm

Meilleures récupérations

60s

-35 bpm

60s

-30 bpm

60s

-30 bpm

60s

-30 bpm

60s

-29 bpm

Gain d'altitude

505 m

500 m

+380 m

500 m

+380 m

500 m

+380 m

500 m

+380 m

500 m

+379 m

Perte d'altitude

--500 m

500 m

-60 m

500 m

-60 m

500 m

-59 m

500 m

-58 m

500 m

-56 m

Altitude min.

-54 m

Altitude max.

383 m

Gain d'altitude

505 m

Perte d'altitude

-500 m

Vitesse moyenne

20,27 km/h

Vitesse max.

66,08 km/h

Allure

21m55s

Vitesse moyenne

20,27 km/h

1 km

26,4 km/h

00:02:16

2 km

30,2 km/h

00:03:58

5 km

22,7 km/h

00:13:13

10 km

16,8 km/h

00:35:39

21 km

31,9 km/h

00:39:27

30 km

15,6 km/h

01:55:39

Statistiques clés

153 bpm

Fréquence cardiaque moy.

20,27 km/h

Vitesse moyenne

29,0 km

Distance GPS

383 m

Altitude max.

181 bpm

Fréquence cardiaque max.

66,08 km/h

Vitesse max.

505 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		29,0 km
Distance point à points		0,13 km
Altitude min.		-54 m
Altitude max.		383 m
Gain d'altitude		505 m
Perte d'altitude		-500 m
Vitesse moyenne		20,27 km/h
Vitesse max.		66,08 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %