SportsTrackLive | Course à pied de Heinrauchpaul | Activité du 28/07/2023

Heinrauchpaul Membre Premium

Course à pied Kaprun, Eßreithdörfl , 28 juil. 2023

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Durée

22h06m

distance

0/43089

Distance GPS

121,07 km

total_asc

0/43089

Gain d'altitude

5 016 m

total_desc

0/43089

Perte d'altitude

-4 999 m

avg_speed

0/43089

Vitesse moyenne

5,47 km/h

max_speed

9150/9154

Vitesse max.

26,89 km/h

Vitesse moyenne

5,47 km/h

Vitesse max.

26,89 km/h

10s

20,24 km/h

10s

20,12 km/h

10s

18,03 km/h

10s

17,81 km/h

10s

16,42 km/h

10s

15,95 km/h

Minimum

62 bpm

Maximum

188 bpm

Moyenne cardiaque

141 bpm

Efforts cardiaques

60s

+58 bpm

60s

+47 bpm

60s

+46 bpm

60s

+44 bpm

60s

+42 bpm

Meilleures récupérations

60s

-47 bpm

60s

-46 bpm

60s

-43 bpm

60s

-42 bpm

60s

-37 bpm

Gain d'altitude

5 016 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

Perte d'altitude

--4 999 m

500 m

-19 m

500 m

-19 m

500 m

-19 m

500 m

-19 m

500 m

-19 m

Altitude min.

752 m

Altitude max.

2 664 m

Gain d'altitude

5 016 m

Perte d'altitude

-4 999 m

Vitesse moyenne

5,47 km/h

Vitesse max.

26,89 km/h

Allure

10m49s

Vitesse moyenne

5,47 km/h

1 km

10,7 km/h

00:05:36

2 km

10,3 km/h

00:11:39

5 km

10,2 km/h

00:29:22

10 km

10,2 km/h

00:58:44

21 km

8,9 km/h

02:21:47

30 km

6,6 km/h

04:32:52

42 km

4,4 km/h

09:28:20

100 km

7,3 km/h

13:44:04

Statistiques clés

141 bpm

Fréquence cardiaque moy.

5,47 km/h

Vitesse moyenne

121,07 km

Distance GPS

2 664 m

Altitude max.

188 bpm

Fréquence cardiaque max.

26,89 km/h

Vitesse max.

752 m

Altitude min.

5 016 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		121,07 km
Distance point à points		0,01 km
Altitude min.		752 m
Altitude max.		2 664 m
Gain d'altitude		5 016 m
Perte d'altitude		-4 999 m
Vitesse moyenne		5,47 km/h
Vitesse max.		26,89 km/h