Garmin Connect Cacém, Sintra , 14 juil. 2024
00:00 / 00:00
Sélecteur par:

Durée
4h18m38s
distance
0/11976
Distance GPS
85,71 km
total_asc
0/11976
Gain d'altitude
708 m
total_desc
0/11976
Perte d'altitude
-707 m
avg_speed
0/11976
Vitesse moyenne
25,07 km/h
max_speed
8317/8321
Vitesse max.
56,92 km/h
total_pause_time
54/11162
Temps de pause
53m28s

Vitesse moyenne
25,07 km/h
Vitesse max.
56,92 km/h

10s
55,36 km/h
10s
55,17 km/h
10s
54,91 km/h
10s
54,6 km/h
10s
54,36 km/h
10s
54,08 km/h

53m28s

Minimum
71 bpm
Maximum
176 bpm
Moyenne cardiaque
145 bpm

Efforts cardiaques
60s
+47 bpm
60s
+42 bpm
60s
+41 bpm
60s
+38 bpm
60s
+36 bpm

Meilleures récupérations
60s
-48 bpm
60s
-42 bpm
60s
-37 bpm
60s
-35 bpm
60s
-34 bpm

Gain d'altitude
708 m

500 m
+117 m
500 m
+117 m
500 m
+117 m
500 m
+116 m
500 m
+116 m

Perte d'altitude
--707 m

500 m
-150 m
500 m
-150 m
500 m
-150 m
500 m
-150 m
500 m
-149 m

Altitude min.
6 m
Altitude max.
267 m
Gain d'altitude
708 m
Perte d'altitude
-707 m

Vitesse moyenne
25,07 km/h
Vitesse max.
56,92 km/h

Allure
02m57s
Vitesse moyenne
25,07 km/h

1 km
4,3 km/h
00:13:56
2 km
20,1 km/h
00:05:58
5 km
42,6 km/h
00:07:02
10 km
27,7 km/h
00:21:40
21 km
17,4 km/h
01:12:32
30 km
34,5 km/h
00:52:08
42 km
36,0 km/h
01:10:05
Statistiques clés

145 bpm
Fréquence cardiaque moy.
25,07 km/h
Vitesse moyenne
85,71 km
Distance GPS
267 m
Altitude max.
176 bpm
Fréquence cardiaque max.
56,92 km/h
Vitesse max.
6 m
Altitude min.
708 m
Gain d'altitude
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Statistiques complémentaires

Distance GPS 85,71 km
Distance point à points 0,02 km
Altitude min. 6 m
Altitude max. 267 m
Gain d'altitude 708 m
Perte d'altitude -707 m
Vitesse moyenne 25,07 km/h
Vitesse max. 56,92 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement 100 %