Garmin Connect Cacém, Sintra , 22 sept. 2024
00:00 / 00:00
Sélecteur par:

Durée
3h45m08s
distance
0/9565
Distance GPS
71,24 km
total_asc
0/9565
Gain d'altitude
628 m
total_desc
0/9565
Perte d'altitude
-619 m
avg_speed
0/9565
Vitesse moyenne
25,93 km/h
max_speed
5662/5666
Vitesse max.
62,36 km/h
total_pause_time
977/8817
Temps de pause
1h00m

Vitesse moyenne
25,93 km/h
Vitesse max.
62,36 km/h

10s
60,73 km/h
10s
60,59 km/h
10s
60,57 km/h
10s
60,21 km/h
10s
59,63 km/h
10s
59,35 km/h

22m32s
29m49s
1h00m

Minimum
74 bpm
Maximum
178 bpm
Moyenne cardiaque
143 bpm

Efforts cardiaques
60s
+57 bpm
60s
+56 bpm
60s
+45 bpm
60s
+41 bpm
60s
+39 bpm

Meilleures récupérations
60s
-51 bpm
60s
-51 bpm
60s
-50 bpm
60s
-49 bpm
60s
-43 bpm

Gain d'altitude
628 m

500 m
+110 m
500 m
+110 m
500 m
+110 m
500 m
+110 m
500 m
+110 m

Perte d'altitude
--619 m

500 m
-146 m
500 m
-146 m
500 m
-146 m
500 m
-146 m
500 m
-146 m

Altitude min.
6 m
Altitude max.
267 m
Gain d'altitude
628 m
Perte d'altitude
-619 m

Vitesse moyenne
25,93 km/h
Vitesse max.
62,36 km/h

Allure
03m05s
Vitesse moyenne
25,93 km/h

1 km
17,8 km/h
00:03:21
2 km
16,3 km/h
00:07:22
5 km
44,3 km/h
00:06:46
10 km
28,7 km/h
00:20:55
21 km
27,3 km/h
00:46:06
30 km
41,7 km/h
00:43:12
42 km
33,2 km/h
01:15:59
Statistiques clés

143 bpm
Fréquence cardiaque moy.
25,93 km/h
Vitesse moyenne
71,24 km
Distance GPS
267 m
Altitude max.
178 bpm
Fréquence cardiaque max.
62,36 km/h
Vitesse max.
6 m
Altitude min.
628 m
Gain d'altitude
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Statistiques complémentaires

Distance GPS 71,24 km
Distance point à points 0,04 km
Altitude min. 6 m
Altitude max. 267 m
Gain d'altitude 628 m
Perte d'altitude -619 m
Vitesse moyenne 25,93 km/h
Vitesse max. 62,36 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement 100 %