SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Mariosimas | Activité du 30/11/2024

Mariosimas

Garmin Connect Cacém, Sintra , 30 nov. 2024

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Durée

3h27m43s

distance

0/10978

Distance GPS

75,57 km

total_asc

0/10978

Gain d'altitude

649 m

total_desc

0/10978

Perte d'altitude

-657 m

avg_speed

0/10978

Vitesse moyenne

24,19 km/h

max_speed

6068/6072

Vitesse max.

58,14 km/h

total_pause_time

7482/7483

Temps de pause

20m17s

Vitesse moyenne

24,19 km/h

Vitesse max.

58,14 km/h

10s

57,62 km/h

10s

57,6 km/h

10s

57,39 km/h

10s

57,14 km/h

10s

57,13 km/h

10s

57,11 km/h

Minimum

101 bpm

Maximum

189 bpm

Moyenne cardiaque

148 bpm

Efforts cardiaques

60s

+48 bpm

60s

+46 bpm

60s

+42 bpm

60s

+37 bpm

60s

+37 bpm

Meilleures récupérations

60s

-50 bpm

60s

-45 bpm

60s

-44 bpm

60s

-43 bpm

60s

-42 bpm

Gain d'altitude

649 m

500 m

+104 m

500 m

+103 m

500 m

+103 m

500 m

+103 m

500 m

+103 m

Perte d'altitude

--657 m

500 m

-169 m

500 m

-169 m

500 m

-169 m

500 m

-168 m

500 m

-168 m

Altitude min.

3 m

Altitude max.

265 m

Gain d'altitude

649 m

Perte d'altitude

-657 m

Vitesse moyenne

24,19 km/h

Vitesse max.

58,14 km/h

Allure

02m40s

Vitesse moyenne

24,19 km/h

1 km

19,9 km/h

00:03:01

2 km

24,7 km/h

00:04:52

5 km

24,3 km/h

00:12:19

10 km

31,4 km/h

00:19:08

21 km

16,2 km/h

01:17:56

30 km

15,7 km/h

01:54:52

42 km

57,2 km/h

00:44:03

Statistiques clés

148 bpm

Fréquence cardiaque moy.

24,19 km/h

Vitesse moyenne

75,57 km

Distance GPS

265 m

Altitude max.

189 bpm

Fréquence cardiaque max.

58,14 km/h

Vitesse max.

3 m

Altitude min.

649 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		75,57 km
Distance point à points		0,04 km
Altitude min.		3 m
Altitude max.		265 m
Gain d'altitude		649 m
Perte d'altitude		-657 m
Vitesse moyenne		24,19 km/h
Vitesse max.		58,14 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %