SportsTrackLive | Course à pied de Mark Harris | Activité du 21/12/2013

Mark Harris

Course à pied Heathmont, Melbourne , 21 déc. 2013

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Running

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Durée

1h04m28s

distance

0/384

Distance GPS

10,86 km

max_speed

362/362

Vitesse max.

16,25 km/h

avg_speed

0/384

Vitesse moyenne

10,13 km/h

Vitesse max.

16,25 km/h

Vitesse moyenne

10,13 km/h

10s

14,54 km/h

10s

14,34 km/h

10s

14,33 km/h

10s

13,63 km/h

10s

13,51 km/h

500 m

12,98 km/h

500 m

12,53 km/h

500 m

12,2 km/h

500 m

12,0 km/h

500 m

11,71 km/h

Minimum

59 bpm

Maximum

166 bpm

Moyenne cardiaque

137 bpm

Efforts cardiaques

60s

+42 bpm

60s

+35 bpm

60s

+31 bpm

60s

+28 bpm

60s

+17 bpm

Meilleures récupérations

60s

-29 bpm

60s

-21 bpm

60s

-17 bpm

60s

-17 bpm

60s

-16 bpm

Vitesse max.

16,25 km/h

Vitesse moyenne

10,13 km/h

100 m

13,83 km/h

200 m

13,25 km/h

500 m

12,98 km/h

1 km

12,57 km/h

3 km

12,16 km/h

5 km

11,75 km/h

10 km

10,38 km/h

Allure

05m20s

Vitesse moyenne

10,13 km/h

1 km

8,1 km/h

00:07:25

2 km

10,6 km/h

00:11:22

5 km

8,0 km/h

00:37:25

10 km

11,0 km/h

00:54:43

Statistiques clés

137 bpm

Fréquence cardiaque moy.

10,13 km/h

Vitesse moyenne

10,86 km

Distance GPS

166 bpm

Fréquence cardiaque max.

16,25 km/h

Vitesse max.

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		10,86 km
Distance point à points		4,62 km
Vitesse moyenne		10,13 km/h
Vitesse max.		16,25 km/h