SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Paul Daran | Activité du 30/12/2023

Paul Daran

Garmin Connect Bonascre, Savignac-les-Ormeaux, Occitania , 30 déc. 2023

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Durée

3h45m39s

distance

0/4887

Distance GPS

11,53 km

total_asc

0/4887

Gain d'altitude

459 m

total_desc

0/4887

Perte d'altitude

-468 m

avg_speed

0/4887

Vitesse moyenne

3,63 km/h

max_speed

4502/4506

Vitesse max.

20,66 km/h

total_pause_time

2097/2867

Temps de pause

35m03s

Vitesse moyenne

3,63 km/h

Vitesse max.

20,66 km/h

10s

16,49 km/h

10s

11,45 km/h

10s

10,87 km/h

10s

10,65 km/h

10s

9,51 km/h

10s

9,31 km/h

3m08s

3m02s

21m47s

7m06s

35m03s

Minimum

61 bpm

Maximum

119 bpm

Moyenne cardiaque

92 bpm

Efforts cardiaques

60s

+29 bpm

60s

+27 bpm

60s

+27 bpm

60s

+27 bpm

60s

+26 bpm

Meilleures récupérations

60s

-28 bpm

60s

-27 bpm

60s

-25 bpm

60s

-24 bpm

60s

-22 bpm

Gain d'altitude

459 m

500 m

+436 m

500 m

+436 m

500 m

+436 m

500 m

+436 m

500 m

+436 m

Altitude min.

1 065 m

Altitude max.

1 513 m

Gain d'altitude

459 m

Perte d'altitude

-468 m

Vitesse moyenne

3,63 km/h

Vitesse max.

20,66 km/h

Allure

18m24s

Vitesse moyenne

3,63 km/h

1 km

2,8 km/h

00:21:22

2 km

3,1 km/h

00:38:42

5 km

3,6 km/h

01:22:27

10 km

4,1 km/h

02:25:44

Statistiques clés

92 bpm

Fréquence cardiaque moy.

3,63 km/h

Vitesse moyenne

11,53 km

Distance GPS

1 513 m

Altitude max.

119 bpm

Fréquence cardiaque max.

20,66 km/h

Vitesse max.

1 065 m

Altitude min.

459 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		11,53 km
Distance point à points		0,09 km
Altitude min.		1 065 m
Altitude max.		1 513 m
Gain d'altitude		459 m
Perte d'altitude		-468 m
Vitesse moyenne		3,63 km/h
Vitesse max.		20,66 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %