SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Paul Daran | Activité du 23/10/2023

Paul Daran

Garmin Connect Col d'Auéran, Occitania , 23 oct. 2023

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Durée

4h37m59s

distance

0/5964

Distance GPS

11,99 km

total_asc

0/5964

Gain d'altitude

387 m

total_desc

0/5964

Perte d'altitude

-1 375 m

avg_speed

0/5964

Vitesse moyenne

4,55 km/h

max_speed

493/521

Vitesse max.

10,86 km/h

total_pause_time

95/5680

Temps de pause

1h58m

Vitesse moyenne

4,55 km/h

Vitesse max.

10,86 km/h

10s

10,87 km/h

10s

7,61 km/h

10s

7,3 km/h

10s

7,24 km/h

10s

7,09 km/h

10s

6,92 km/h

3m09s

4m29s

4m37s

3m27s

3m21s

3m03s

3m59s

3m10s

3m02s

6m40s

3m07s

6m02s

3m12s

20m56s

3m36s

5m19s

3m16s

3m07s

27m25s

3m33s

1h58m

Minimum

45 bpm

Maximum

98 bpm

Moyenne cardiaque

69 bpm

Efforts cardiaques

60s

+26 bpm

60s

+22 bpm

60s

+21 bpm

60s

+21 bpm

60s

+21 bpm

Meilleures récupérations

60s

-26 bpm

60s

-23 bpm

60s

-22 bpm

60s

-22 bpm

60s

-22 bpm

Gain d'altitude

387 m

500 m

+261 m

500 m

+261 m

500 m

+261 m

500 m

+258 m

500 m

+257 m

Perte d'altitude

--1 375 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

Altitude min.

941 m

Altitude max.

2 241 m

Gain d'altitude

387 m

Perte d'altitude

-1 375 m

Vitesse moyenne

4,55 km/h

Vitesse max.

10,86 km/h

Allure

22m48s

Vitesse moyenne

4,55 km/h

1 km

2,7 km/h

00:22:21

2 km

1,5 km/h

01:21:57

5 km

3,8 km/h

01:19:43

10 km

2,8 km/h

03:31:03

Statistiques clés

69 bpm

Fréquence cardiaque moy.

4,55 km/h

Vitesse moyenne

11,99 km

Distance GPS

2 241 m

Altitude max.

98 bpm

Fréquence cardiaque max.

10,86 km/h

Vitesse max.

941 m

Altitude min.

387 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		11,99 km
Distance point à points		5,26 km
Altitude min.		941 m
Altitude max.		2 241 m
Gain d'altitude		387 m
Perte d'altitude		-1 375 m
Vitesse moyenne		4,55 km/h
Vitesse max.		10,86 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %