SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Raphgara | Activité du 16/01/2022

Raphgara

Garmin Connect Le Thoron, Ponnay, Talloires-Montmin , 16 jan. 2022

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Durée

4h52m09s

distance

0/4687

Distance GPS

15,52 km

total_asc

0/4687

Gain d'altitude

1 231 m

total_desc

0/4687

Perte d'altitude

-1 218 m

avg_speed

0/4687

Vitesse moyenne

4,9 km/h

max_speed

2846/2850

Vitesse max.

42,06 km/h

total_pause_time

199/4912

Temps de pause

2h01m

Vitesse moyenne

4,9 km/h

Vitesse max.

42,06 km/h

10s

40,7 km/h

10s

40,0 km/h

10s

39,28 km/h

10s

39,09 km/h

10s

39,01 km/h

10s

38,91 km/h

5m15s

3m58s

4m19s

4m15s

3m26s

7m15s

15m12s

3m01s

11m41s

10m45s

17m07s

3m47s

3m41s

3m14s

4m12s

2h01m

Minimum

75 bpm

Maximum

200 bpm

Moyenne cardiaque

136 bpm

Efforts cardiaques

60s

+44 bpm

60s

+42 bpm

60s

+40 bpm

60s

+40 bpm

60s

+38 bpm

Meilleures récupérations

60s

-39 bpm

60s

-37 bpm

60s

-36 bpm

60s

-31 bpm

60s

-27 bpm

Gain d'altitude

1 231 m

500 m

+415 m

500 m

+415 m

500 m

+415 m

500 m

+415 m

500 m

+415 m

Altitude min.

535 m

Altitude max.

955 m

Gain d'altitude

1 231 m

Perte d'altitude

-1 218 m

Vitesse moyenne

4,9 km/h

Vitesse max.

42,06 km/h

Allure

18m35s

Vitesse moyenne

4,9 km/h

1 km

4,4 km/h

00:13:33

2 km

3,0 km/h

00:39:43

5 km

1,9 km/h

02:38:37

10 km

0,8 km/h

12:10:13

Statistiques clés

136 bpm

Fréquence cardiaque moy.

4,9 km/h

Vitesse moyenne

15,52 km

Distance GPS

955 m

Altitude max.

200 bpm

Fréquence cardiaque max.

42,06 km/h

Vitesse max.

535 m

Altitude min.

1 231 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		15,52 km
Distance point à points		0,11 km
Altitude min.		535 m
Altitude max.		955 m
Gain d'altitude		1 231 m
Perte d'altitude		-1 218 m
Vitesse moyenne		4,9 km/h
Vitesse max.		42,06 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %