SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Raphgara | Activité du 21/05/2023

Raphgara

Garmin Connect Le Thoron, Ponnay, Talloires-Montmin , 21 mai 2023

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Durée

5h40m55s

distance

0/3227

Distance GPS

10,0 km

total_asc

0/3227

Gain d'altitude

1 555 m

total_desc

0/3227

Perte d'altitude

-1 176 m

avg_speed

0/3227

Vitesse moyenne

1,9 km/h

max_speed

1/1

Vitesse max.

10,12 km/h

total_pause_time

437/3013

Temps de pause

24m36s

Vitesse moyenne

1,9 km/h

Vitesse max.

10,12 km/h

10s

8,02 km/h

10s

7,59 km/h

10s

6,74 km/h

10s

6,72 km/h

10s

6,57 km/h

10s

6,54 km/h

3m01s

5m47s

3m03s

3m14s

3m17s

3m14s

3m00s

24m36s

Minimum

68 bpm

Maximum

173 bpm

Moyenne cardiaque

115 bpm

Efforts cardiaques

60s

+71 bpm

60s

+60 bpm

60s

+57 bpm

60s

+48 bpm

60s

+48 bpm

Meilleures récupérations

60s

-31 bpm

60s

-31 bpm

60s

-30 bpm

60s

-28 bpm

60s

-27 bpm

Gain d'altitude

1 555 m

500 m

+397 m

500 m

+397 m

500 m

+396 m

500 m

+396 m

500 m

+396 m

Altitude min.

549 m

Altitude max.

950 m

Gain d'altitude

1 555 m

Perte d'altitude

-1 176 m

Vitesse moyenne

1,9 km/h

Vitesse max.

10,12 km/h

Allure

33m37s

Vitesse moyenne

1,9 km/h

1 km

4,4 km/h

00:13:37

2 km

2,6 km/h

00:46:44

5 km

2,7 km/h

01:50:19

10 km

2,5 km/h

03:57:44

Statistiques clés

115 bpm

Fréquence cardiaque moy.

1,9 km/h

Vitesse moyenne

10,0 km

Distance GPS

950 m

Altitude max.

173 bpm

Fréquence cardiaque max.

10,12 km/h

Vitesse max.

549 m

Altitude min.

1 555 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		10,0 km
Distance point à points		0,93 km
Altitude min.		549 m
Altitude max.		950 m
Gain d'altitude		1 555 m
Perte d'altitude		-1 176 m
Vitesse moyenne		1,9 km/h
Vitesse max.		10,12 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %