SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Raphgara | Activité du 15/09/2024

Raphgara

Garmin Connect Rocher du Roux, Rovagny, Talloires-Montmin , 15 sept. 2024

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Durée

3h26m53s

distance

0/4042

Distance GPS

10,2 km

total_asc

0/4042

Gain d'altitude

946 m

total_desc

0/4042

Perte d'altitude

-937 m

avg_speed

0/4042

Vitesse moyenne

3,89 km/h

max_speed

2528/2532

Vitesse max.

6,95 km/h

total_pause_time

605/2207

Temps de pause

48m48s

Vitesse moyenne

3,89 km/h

Vitesse max.

6,95 km/h

10s

6,4 km/h

10s

6,28 km/h

10s

6,24 km/h

10s

6,16 km/h

10s

6,1 km/h

10s

6,03 km/h

3m04s

5m18s

3m52s

3m43s

3m26s

3m00s

3m11s

3m27s

6m14s

48m48s

Minimum

76 bpm

Maximum

183 bpm

Moyenne cardiaque

131 bpm

Efforts cardiaques

60s

+56 bpm

60s

+52 bpm

60s

+40 bpm

60s

+37 bpm

60s

+37 bpm

Meilleures récupérations

60s

-55 bpm

60s

-38 bpm

60s

-37 bpm

60s

-36 bpm

60s

-36 bpm

Gain d'altitude

946 m

500 m

+912 m

500 m

+912 m

500 m

+912 m

500 m

+907 m

500 m

+905 m

Altitude min.

1 219 m

Altitude max.

2 134 m

Gain d'altitude

946 m

Perte d'altitude

-937 m

Vitesse moyenne

3,89 km/h

Vitesse max.

6,95 km/h

Allure

19m49s

Vitesse moyenne

3,89 km/h

1 km

3,8 km/h

00:15:44

2 km

4,6 km/h

00:25:55

5 km

1,3 km/h

03:55:31

10 km

4,8 km/h

02:05:53

Statistiques clés

131 bpm

Fréquence cardiaque moy.

3,89 km/h

Vitesse moyenne

10,2 km

Distance GPS

2 134 m

Altitude max.

183 bpm

Fréquence cardiaque max.

6,95 km/h

Vitesse max.

1 219 m

Altitude min.

946 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		10,2 km
Distance point à points		0,02 km
Altitude min.		1 219 m
Altitude max.		2 134 m
Gain d'altitude		946 m
Perte d'altitude		-937 m
Vitesse moyenne		3,89 km/h
Vitesse max.		6,95 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %