SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Raphgara | Activité du 17/12/2023

Raphgara

Garmin Connect Tête du Danay, Le Fernuy, La Clusaz , 17 déc. 2023

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Durée

4h18m40s

distance

0/7793

Distance GPS

35,39 km

total_asc

0/7793

Gain d'altitude

4 921 m

total_desc

0/7793

Perte d'altitude

-4 918 m

avg_speed

0/7793

Vitesse moyenne

10,68 km/h

max_speed

3415/3419

Vitesse max.

64,09 km/h

total_pause_time

1/6983

Temps de pause

1h07m

Vitesse moyenne

10,68 km/h

Vitesse max.

64,09 km/h

10s

60,69 km/h

10s

60,33 km/h

10s

60,15 km/h

10s

59,62 km/h

10s

58,35 km/h

10s

58,28 km/h

6m43s

8m04s

34m42s

3m25s

3m00s

3m15s

1h07m

Minimum

67 bpm

Maximum

197 bpm

Moyenne cardiaque

128 bpm

Efforts cardiaques

60s

+63 bpm

60s

+61 bpm

60s

+59 bpm

60s

+58 bpm

60s

+51 bpm

Meilleures récupérations

60s

-52 bpm

60s

-52 bpm

60s

-52 bpm

60s

-50 bpm

60s

-48 bpm

Gain d'altitude

4 921 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

Perte d'altitude

--4 918 m

500 m

-20 m

500 m

-20 m

500 m

-20 m

500 m

-20 m

500 m

-20 m

Altitude min.

1 290 m

Altitude max.

2 478 m

Gain d'altitude

4 921 m

Perte d'altitude

-4 918 m

Vitesse moyenne

10,68 km/h

Vitesse max.

64,09 km/h

Allure

07m08s

Vitesse moyenne

10,68 km/h

1 km

7,5 km/h

00:08:00

2 km

8,2 km/h

00:14:35

5 km

16,3 km/h

00:18:21

10 km

14,9 km/h

00:40:11

21 km

19,5 km/h

01:04:27

30 km

11,7 km/h

02:33:19

Statistiques clés

128 bpm

Fréquence cardiaque moy.

10,68 km/h

Vitesse moyenne

35,39 km

Distance GPS

2 478 m

Altitude max.

197 bpm

Fréquence cardiaque max.

64,09 km/h

Vitesse max.

1 290 m

Altitude min.

4 921 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		35,39 km
Distance point à points		0,11 km
Altitude min.		1 290 m
Altitude max.		2 478 m
Gain d'altitude		4 921 m
Perte d'altitude		-4 918 m
Vitesse moyenne		10,68 km/h
Vitesse max.		64,09 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %