SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Zenalien | Activité du 11/01/2023

Zenalien

Garmin Connect L'Alpe d'Huez, Bergers , 11 jan. 2023

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Durée

7h04m

distance

0/8494

Distance GPS

75,79 km

total_asc

0/8494

Gain d'altitude

9 136 m

total_desc

0/8494

Perte d'altitude

-9 132 m

avg_speed

0/8494

Vitesse moyenne

11,9 km/h

max_speed

1625/1629

Vitesse max.

86,44 km/h

total_pause_time

3467/5823

Temps de pause

42m35s

Vitesse moyenne

11,9 km/h

Vitesse max.

86,44 km/h

10s

82,25 km/h

10s

81,67 km/h

10s

80,54 km/h

10s

80,54 km/h

10s

80,3 km/h

10s

79,62 km/h

20m38s

42m35s

Minimum

91 bpm

Maximum

160 bpm

Moyenne cardiaque

120 bpm

Efforts cardiaques

60s

+38 bpm

60s

+23 bpm

60s

+23 bpm

60s

+20 bpm

60s

+20 bpm

Meilleures récupérations

60s

-24 bpm

60s

-23 bpm

60s

-18 bpm

60s

-17 bpm

60s

-17 bpm

Perte d'altitude

--9 132 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-699 m

Altitude min.

1 340 m

Altitude max.

3 299 m

Gain d'altitude

9 136 m

Perte d'altitude

-9 132 m

Vitesse moyenne

11,9 km/h

Vitesse max.

86,44 km/h

Allure

05m07s

Vitesse moyenne

11,9 km/h

1 km

9,8 km/h

00:06:09

5 km

33,6 km/h

00:08:55

10 km

86,2 km/h

00:06:57

21 km

39,9 km/h

00:31:35

30 km

7,0 km/h

04:17:19

42 km

31,1 km/h

01:21:07

Statistiques clés

120 bpm

Fréquence cardiaque moy.

11,9 km/h

Vitesse moyenne

75,79 km

Distance GPS

3 299 m

Altitude max.

160 bpm

Fréquence cardiaque max.

86,44 km/h

Vitesse max.

1 340 m

Altitude min.

9 136 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		75,79 km
Distance point à points		0,01 km
Altitude min.		1 340 m
Altitude max.		3 299 m
Gain d'altitude		9 136 m
Perte d'altitude		-9 132 m
Vitesse moyenne		11,9 km/h
Vitesse max.		86,44 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %