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Adrigs
ハイキング
Rocher de Bellevarde, Val-d'Isère, Auvergne-Rhône-Alpes ,
12 8月 2023
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概要
期間
4h48m33s
distance
0/2716
総距離
10,83
km
total_asc
0/2716
上昇
328
m
total_desc
0/2716
降下
-484
m
avg_speed
0/2716
平均速度
3,25
km/h
max_speed
1971/1975
最高速度
7,82
km/h
total_pause_time
745/2546
総休憩時間
1h28m
速度
平均速度
3,25
km/h
最高速度
7,82
km/h
10s
7,52
km/h
10s
7,42
km/h
10s
7,29
km/h
10s
6,78
km/h
10s
6,35
km/h
10s
5,98
km/h
Pause Time
44m36s
5m51s
3m50s
14m15s
9m00s
5m21s
5m26s
1h28m
心拍数
最小
71
bpm
最大
179
bpm
平均
126
bpm
最大心拍数の増加
60s
+39
bpm
60s
+39
bpm
60s
+39
bpm
60s
+38
bpm
60s
+32
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-38
bpm
60s
-38
bpm
60s
-34
bpm
60s
-32
bpm
60s
-32
bpm
標高差+
上昇
328
m
500
m
+107
m
500
m
+107
m
500
m
+106
m
500
m
+106
m
500
m
+105
m
標高差-
降下
--484
m
500
m
-147
m
500
m
-147
m
500
m
-147
m
500
m
-146
m
500
m
-146
m
Elevation
最小高度
2 499
m
最大高度
2 758
m
上昇
328
m
降下
-484
m
パフォーマンス
平均速度
3,25
km/h
最高速度
7,82
km/h
分割
ペース
24m28s
平均速度
3,25
km/h
1
km
2,8
km/h
00:21:06
2
km
3,0
km/h
00:40:39
5
km
3,1
km/h
01:35:30
10
km
3,3
km/h
02:59:39
主要な統計
126
bpm
Avg Heart Rate
3,25
km/h
平均速度
10,83
km
総距離
2 758
m
最大高度
179
bpm
最大心拍数
7,82
km/h
最高速度
2 499
m
最小高度
328
m
上昇
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統計の詳細
総距離
10,83
km
分割距離
7,38
km
最小高度
2 499
m
最大高度
2 758
m
上昇
328
m
降下
-484
m
平均速度
3,25
km/h
最高速度
7,82
km/h
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