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Benoît Dadoumont
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Garmin Connect
Saint-Antoine, Puy Aillaud, Vallouise-Pelvoux ,
12 8月 2023
エクスポート
GPX
3D Replay
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3D Replay
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概要
期間
4h29m11s
distance
0/3042
総距離
15,21
km
total_asc
0/3042
上昇
369
m
total_desc
0/3042
降下
-360
m
avg_speed
0/3042
平均速度
4,2
km/h
max_speed
1/1
最高速度
9,22
km/h
total_pause_time
469/3090
総休憩時間
57m53s
速度
平均速度
4,2
km/h
最高速度
9,22
km/h
10s
7,03
km/h
10s
6,98
km/h
10s
6,96
km/h
10s
6,96
km/h
10s
6,92
km/h
10s
6,88
km/h
Pause Time
6m19s
3m10s
3m07s
3m15s
3m56s
3m23s
57m53s
心拍数
最小
50
bpm
最大
91
bpm
平均
67
bpm
最大心拍数の増加
60s
+30
bpm
60s
+28
bpm
60s
+23
bpm
60s
+22
bpm
60s
+21
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-27
bpm
60s
-22
bpm
60s
-21
bpm
60s
-21
bpm
60s
-20
bpm
標高差+
上昇
369
m
500
m
+88
m
500
m
+88
m
500
m
+88
m
500
m
+87
m
500
m
+86
m
標高差-
降下
--360
m
500
m
-107
m
500
m
-107
m
500
m
-107
m
500
m
-106
m
500
m
-106
m
Elevation
最小高度
1 149
m
最大高度
1 340
m
上昇
369
m
降下
-360
m
パフォーマンス
平均速度
4,2
km/h
最高速度
9,22
km/h
分割
ペース
17m17s
平均速度
4,2
km/h
1
km
5,0
km/h
00:11:59
2
km
4,2
km/h
00:28:33
5
km
4,6
km/h
01:04:35
10
km
1,5
km/h
06:42:28
主要な統計
67
bpm
Avg Heart Rate
4,2
km/h
平均速度
15,21
km
総距離
1 340
m
最大高度
91
bpm
最大心拍数
9,22
km/h
最高速度
1 149
m
最小高度
369
m
上昇
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統計の詳細
総距離
15,21
km
分割距離
0,03
km
最小高度
1 149
m
最大高度
1 340
m
上昇
369
m
降下
-360
m
平均速度
4,2
km/h
最高速度
9,22
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
活動を見る
2,7
km
Saint-Antoine, Puy Aillaud, Vallouise-Pelvoux, 11 11月 2024
2,6
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1,9
km
Saint-Antoine, Puy Aillaud, Vallouise-Pelvoux, 9 8月 2024
79,9
km
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