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Julien
Garmin Connect
Roynac, Auvergne-Rhône-Alpes ,
4 11月 2024
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GPX
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概要
期間
36m08s
distance
0/385
総距離
3,26
km
total_asc
0/385
上昇
93
m
total_desc
0/385
降下
-21
m
avg_speed
0/385
平均速度
5,42
km/h
max_speed
104/108
最高速度
6,7
km/h
速度
平均速度
5,42
km/h
最高速度
6,7
km/h
10s
6,43
km/h
10s
6,34
km/h
10s
6,31
km/h
10s
6,3
km/h
10s
6,28
km/h
10s
6,28
km/h
心拍数
最小
139
bpm
最大
179
bpm
平均
152
bpm
最大心拍数の増加
60s
+21
bpm
60s
+13
bpm
60s
+10
bpm
60s
+10
bpm
60s
+9
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-19
bpm
60s
-12
bpm
60s
-12
bpm
60s
-11
bpm
60s
-11
bpm
標高差+
上昇
93
m
500
m
+83
m
500
m
+82
m
500
m
+81
m
500
m
+80
m
500
m
+79
m
標高差-
降下
--21
m
500
m
-21
m
500
m
-21
m
500
m
-21
m
500
m
-21
m
500
m
-21
m
Elevation
最小高度
191
m
最大高度
297
m
上昇
93
m
降下
-21
m
パフォーマンス
平均速度
5,42
km/h
最高速度
6,7
km/h
分割
ペース
09m51s
平均速度
5,42
km/h
1
km
5,2
km/h
00:11:38
2
km
6,0
km/h
00:19:52
主要な統計
152
bpm
Avg Heart Rate
5,42
km/h
平均速度
3,26
km
総距離
297
m
最大高度
179
bpm
最大心拍数
6,7
km/h
最高速度
191
m
最小高度
93
m
上昇
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統計の詳細
総距離
3,26
km
分割距離
1,61
km
最小高度
191
m
最大高度
297
m
上昇
93
m
降下
-21
m
平均速度
5,42
km/h
最高速度
6,7
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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