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David Lorente
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ランニング
Route de Paloll à la Selva, Céret, Occitania ,
25 9月 2022
エクスポート
GPX
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概要
期間
1h01m23s
distance
0/1831
総距離
5,23
km
total_asc
0/1831
上昇
1 576
m
total_desc
0/1831
降下
-761
m
avg_speed
0/1831
平均速度
5,11
km/h
max_speed
1323/1425
最高速度
7,1
km/h
速度
平均速度
5,11
km/h
最高速度
7,1
km/h
10s
11,19
km/h
10s
10,7
km/h
10s
10,27
km/h
10s
9,98
km/h
10s
9,97
km/h
10s
9,97
km/h
500
m
6,8
km/h
500
m
6,79
km/h
500
m
6,77
km/h
500
m
6,77
km/h
500
m
6,77
km/h
500
m
6,77
km/h
心拍数
最小
61
bpm
最大
167
bpm
平均
127
bpm
最大心拍数の増加
60s
+79
bpm
60s
+59
bpm
60s
+54
bpm
60s
+48
bpm
60s
+42
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-95
bpm
60s
-63
bpm
60s
-43
bpm
60s
-38
bpm
60s
-37
bpm
標高差+
上昇
1 576
m
500
m
+253
m
500
m
+253
m
500
m
+253
m
500
m
+252
m
500
m
+252
m
Elevation
最小高度
0
m
最大高度
815
m
上昇
1 576
m
降下
-761
m
パフォーマンス
平均速度
5,11
km/h
最高速度
7,1
km/h
100
m
8,46
km/h
200
m
7,4
km/h
500
m
6,8
km/h
1
km
6,53
km/h
3
km
5,65
km/h
5
km
5,42
km/h
分割
ペース
11m01s
平均速度
5,11
km/h
1
km
4,8
km/h
00:12:36
2
km
5,3
km/h
00:22:49
5
km
5,9
km/h
00:50:34
主要な統計
127
bpm
Avg Heart Rate
5,11
km/h
平均速度
5,23
km
総距離
815
m
最大高度
167
bpm
最大心拍数
7,1
km/h
最高速度
1 576
m
上昇
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統計の詳細
総距離
5,23
km
分割距離
2,58
km
最大高度
815
m
上昇
1 576
m
降下
-761
m
平均速度
5,11
km/h
最高速度
7,1
km/h
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