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Esmeron
ハイキング
Cordon, Phitherne, Sallanches ,
17 6月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
3h37m19s
distance
0/3191
総距離
9,19
km
total_asc
0/3191
上昇
1 034
m
total_desc
0/3191
降下
-21
m
avg_speed
0/3191
平均速度
3,27
km/h
max_speed
290/290
最高速度
11,74
km/h
total_pause_time
572/3116
総休憩時間
47m48s
速度
平均速度
3,27
km/h
最高速度
11,74
km/h
10s
7,68
km/h
10s
7,08
km/h
10s
6,99
km/h
10s
6,91
km/h
10s
6,77
km/h
10s
6,64
km/h
Pause Time
3m12s
3m03s
3m02s
4m30s
3m27s
7m25s
3m17s
3m50s
12m57s
3m05s
47m48s
心拍数
最小
71
bpm
最大
162
bpm
平均
125
bpm
最大心拍数の増加
60s
+49
bpm
60s
+43
bpm
60s
+39
bpm
60s
+37
bpm
60s
+36
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-47
bpm
60s
-44
bpm
60s
-43
bpm
60s
-40
bpm
60s
-37
bpm
標高差+
上昇
1 034
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
Elevation
最小高度
1 029
m
最大高度
2 046
m
上昇
1 034
m
降下
-21
m
パフォーマンス
平均速度
3,27
km/h
最高速度
11,74
km/h
分割
ペース
22m59s
平均速度
3,27
km/h
1
km
4,8
km/h
00:12:23
2
km
3,7
km/h
00:32:28
5
km
2,3
km/h
02:08:11
主要な統計
125
bpm
Avg Heart Rate
3,27
km/h
平均速度
9,19
km
総距離
2 046
m
最大高度
162
bpm
最大心拍数
11,74
km/h
最高速度
1 029
m
最小高度
1 034
m
上昇
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統計の詳細
総距離
9,19
km
分割距離
3,58
km
最小高度
1 029
m
最大高度
2 046
m
上昇
1 034
m
降下
-21
m
平均速度
3,27
km/h
最高速度
11,74
km/h
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