Lionel Delhaye Lionel Delhaye

Garmin Connect Hà Giang , 14 10月 2024

期間
7h40m
distance
0/10065
総距離
138,55 km
total_asc
0/10065
上昇
3 711 m
total_desc
0/10065
降下
-2 830 m
avg_speed
0/10065
平均速度
30,49 km/h
max_speed
1039/1043
最高速度
58,32 km/h
total_pause_time
706/10115
総休憩時間
3h10m

平均速度
30,49 km/h
最高速度
58,32 km/h
10s
57,49 km/h
10s
57,18 km/h
10s
56,93 km/h
10s
56,46 km/h
10s
55,93 km/h
10s
55,8 km/h

3m22s
5m27s
1h10m
12m45s
21m04s
3m40s
4m03s
3m34s
5m23s
5m32s
6m57s
7m01s
9m21s
3m28s
3m10s
3m37s
3h10m

最小
52 bpm
最大
142 bpm
平均
89 bpm
最大心拍数の増加
60s
+52 bpm
60s
+44 bpm
60s
+38 bpm
60s
+36 bpm
60s
+32 bpm
最高の心拍数の回復
60s
-35 bpm
60s
-30 bpm
60s
-25 bpm
60s
-24 bpm
60s
-24 bpm

上昇
3 711 m
500 m
+1 m
500 m
+1 m
500 m
+1 m
500 m
+1 m
500 m
+1 m

降下
--2 830 m
500 m
-18 m
500 m
-17 m
500 m
-17 m
500 m
-16 m
500 m
-16 m

最小高度
113 m
最大高度
1 502 m
上昇
3 711 m
降下
-2 830 m

平均速度
30,49 km/h
最高速度
58,32 km/h

ペース
03m15s
平均速度
30,49 km/h
1 km
30,3 km/h
00:01:58
2 km
12,3 km/h
00:09:43
5 km
44,7 km/h
00:06:42
10 km
42,9 km/h
00:13:59
21 km
43,6 km/h
00:28:53
30 km
35,8 km/h
00:50:16
42 km
27,6 km/h
01:31:11
100 km
31,2 km/h
03:12:29
主要な統計
89 bpm
Avg Heart Rate
30,49 km/h
平均速度
138,55 km
総距離
1 502 m
最大高度
142 bpm
最大心拍数
58,32 km/h
最高速度
113 m
最小高度
3 711 m
上昇
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統計の詳細
総距離 138,55 km
分割距離 63,02 km
最小高度 113 m
最大高度 1 502 m
上昇 3 711 m
降下 -2 830 m
平均速度 30,49 km/h
最高速度 58,32 km/h
記録終了時のバッテリー残量 100 %