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Hannesg
Garmin Connect
Harissenbucht, Stansstad, Nidwalden ,
10 8月 2024
エクスポート
GPX
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3D Replay
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概要
期間
1h40m19s
distance
0/5299
総距離
29,97
km
total_asc
0/5299
上昇
363
m
total_desc
0/5299
降下
-369
m
avg_speed
0/5299
平均速度
19,9
km/h
max_speed
111/115
最高速度
58,62
km/h
total_pause_time
868/881
総休憩時間
9m57s
速度
平均速度
19,9
km/h
最高速度
58,62
km/h
10s
57,08
km/h
10s
56,95
km/h
10s
56,59
km/h
10s
56,27
km/h
10s
56,01
km/h
10s
56,01
km/h
Pause Time
9m57s
9m57s
心拍数
最小
76
bpm
最大
156
bpm
平均
129
bpm
最大心拍数の増加
60s
+40
bpm
60s
+36
bpm
60s
+28
bpm
60s
+27
bpm
60s
+26
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-36
bpm
60s
-33
bpm
60s
-26
bpm
60s
-25
bpm
60s
-19
bpm
標高差+
上昇
363
m
500
m
+36
m
500
m
+36
m
500
m
+36
m
500
m
+35
m
標高差-
降下
--369
m
500
m
-293
m
500
m
-293
m
500
m
-293
m
500
m
-293
m
500
m
-293
m
Elevation
最小高度
437
m
最大高度
737
m
上昇
363
m
降下
-369
m
パフォーマンス
平均速度
19,9
km/h
最高速度
58,62
km/h
分割
ペース
03m15s
平均速度
19,9
km/h
1
km
40,9
km/h
00:01:28
2
km
50,4
km/h
00:02:22
5
km
25,3
km/h
00:11:52
10
km
21,1
km/h
00:28:26
21
km
28,9
km/h
00:43:38
30
km
8,9
km/h
03:23:20
主要な統計
129
bpm
Avg Heart Rate
19,9
km/h
平均速度
29,97
km
総距離
737
m
最大高度
156
bpm
最大心拍数
58,62
km/h
最高速度
437
m
最小高度
363
m
上昇
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統計の詳細
総距離
29,97
km
分割距離
0,01
km
最小高度
437
m
最大高度
737
m
上昇
363
m
降下
-369
m
平均速度
19,9
km/h
最高速度
58,62
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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5,8
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