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Jérôme Lamatiere
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Garmin Connect
Riom, Auvergne-Rhône-Alpes ,
28 11月 2024
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GPX
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概要
期間
31m20s
distance
0/545
総距離
11,98
km
total_asc
0/545
上昇
20
m
total_desc
0/545
降下
-11
m
avg_speed
0/545
平均速度
26,13
km/h
max_speed
387/391
最高速度
45,27
km/h
total_pause_time
457/559
総休憩時間
7m43s
速度
平均速度
26,13
km/h
最高速度
45,27
km/h
10s
40,93
km/h
10s
38,76
km/h
10s
36,13
km/h
10s
32,85
km/h
10s
32,77
km/h
10s
32,48
km/h
Pause Time
3m44s
7m43s
心拍数
最小
90
bpm
最大
147
bpm
平均
124
bpm
最大心拍数の増加
60s
+33
bpm
60s
+14
bpm
60s
+13
bpm
60s
+11
bpm
60s
+10
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-21
bpm
60s
-18
bpm
60s
-17
bpm
60s
-15
bpm
60s
-14
bpm
標高差+
上昇
20
m
500
m
+20
m
500
m
+20
m
500
m
+20
m
500
m
+20
m
500
m
+20
m
Elevation
最小高度
320
m
最大高度
342
m
上昇
20
m
降下
-11
m
パフォーマンス
平均速度
26,13
km/h
最高速度
45,27
km/h
分割
ペース
01m57s
平均速度
26,13
km/h
1
km
21,3
km/h
00:02:49
2
km
27,0
km/h
00:04:26
5
km
27,1
km/h
00:11:04
10
km
29,6
km/h
00:20:17
主要な統計
124
bpm
Avg Heart Rate
26,13
km/h
平均速度
11,98
km
総距離
342
m
最大高度
147
bpm
最大心拍数
45,27
km/h
最高速度
320
m
最小高度
20
m
上昇
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統計の詳細
総距離
11,98
km
分割距離
8,83
km
最小高度
320
m
最大高度
342
m
上昇
20
m
降下
-11
m
平均速度
26,13
km/h
最高速度
45,27
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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