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Leandro Montoya
Garmin Connect
Centro, Região Geográfica Intermediária de São Paulo, Guarujá ,
7 1月 2024
エクスポート
GPX
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概要
期間
23m04s
distance
0/554
総距離
1,58
km
total_asc
0/554
上昇
10
m
total_desc
0/554
降下
-41
m
avg_speed
0/554
平均速度
4,11
km/h
max_speed
454/458
最高速度
9,66
km/h
total_pause_time
5/747
総休憩時間
21m57s
速度
平均速度
4,11
km/h
最高速度
9,66
km/h
10s
8,96
km/h
10s
7,81
km/h
10s
7,71
km/h
10s
7,21
km/h
10s
7,14
km/h
10s
7,12
km/h
Pause Time
21m57s
心拍数
最小
72
bpm
最大
115
bpm
平均
86
bpm
最大心拍数の増加
60s
+27
bpm
60s
+21
bpm
60s
+11
bpm
60s
+7
bpm
60s
+6
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-26
bpm
60s
-18
bpm
60s
-15
bpm
60s
-14
bpm
60s
-8
bpm
標高差+
上昇
10
m
500
m
+20
m
500
m
+19
m
500
m
+19
m
500
m
+19
m
500
m
+19
m
標高差-
降下
--41
m
500
m
-41
m
500
m
-41
m
500
m
-41
m
500
m
-41
m
500
m
-41
m
Elevation
最小高度
-25
m
最大高度
34
m
上昇
10
m
降下
-41
m
パフォーマンス
平均速度
4,11
km/h
最高速度
9,66
km/h
分割
ペース
09m07s
平均速度
4,11
km/h
1
km
4,2
km/h
00:14:25
主要な統計
86
bpm
Avg Heart Rate
4,11
km/h
平均速度
1,58
km
総距離
34
m
最大高度
115
bpm
最大心拍数
9,66
km/h
最高速度
10
m
上昇
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統計の詳細
総距離
1,58
km
分割距離
0,81
km
最小高度
-25
m
最大高度
34
m
上昇
10
m
降下
-41
m
平均速度
4,11
km/h
最高速度
9,66
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
活動を見る
73,7
km
Centro, Região Geográfica Intermediária de São Paulo, Guarujá, 18 5月 2013
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