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Leandro Montoya
Garmin Connect
Santo Antônio do Pinhal, Região Geográfica Intermediária de São José dos Campos ,
9 12月 2022
エクスポート
GPX
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概要
期間
1h44m26s
distance
0/1783
総距離
6,26
km
total_asc
0/1783
上昇
546
m
total_desc
0/1783
降下
-93
m
avg_speed
0/1783
平均速度
4,22
km/h
max_speed
1/1
最高速度
8,89
km/h
total_pause_time
816/1190
総休憩時間
15m20s
速度
平均速度
4,22
km/h
最高速度
8,89
km/h
10s
7,93
km/h
10s
7,92
km/h
10s
7,8
km/h
10s
7,68
km/h
10s
7,28
km/h
10s
7,26
km/h
Pause Time
3m14s
7m07s
4m59s
15m20s
心拍数
最小
68
bpm
最大
186
bpm
平均
141
bpm
最大心拍数の増加
60s
+55
bpm
60s
+36
bpm
60s
+33
bpm
60s
+32
bpm
60s
+23
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-65
bpm
60s
-32
bpm
60s
-31
bpm
60s
-27
bpm
60s
-23
bpm
標高差+
上昇
546
m
500
m
+461
m
500
m
+460
m
500
m
+460
m
500
m
+460
m
500
m
+460
m
標高差-
降下
--93
m
500
m
-21
m
500
m
-21
m
500
m
-21
m
500
m
-21
m
500
m
-21
m
Elevation
最小高度
1 042
m
最大高度
1 525
m
上昇
546
m
降下
-93
m
パフォーマンス
平均速度
4,22
km/h
最高速度
8,89
km/h
分割
ペース
14m45s
平均速度
4,22
km/h
1
km
5,5
km/h
00:10:53
2
km
5,2
km/h
00:23:04
5
km
2,5
km/h
02:01:32
主要な統計
141
bpm
Avg Heart Rate
4,22
km/h
平均速度
6,26
km
総距離
1 525
m
最大高度
186
bpm
最大心拍数
8,89
km/h
最高速度
1 042
m
最小高度
546
m
上昇
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統計の詳細
総距離
6,26
km
分割距離
3,29
km
最小高度
1 042
m
最大高度
1 525
m
上昇
546
m
降下
-93
m
平均速度
4,22
km/h
最高速度
8,89
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
活動を見る
15,8
km
Santo Antônio do Pinhal, Região Geográfica Intermediária de São José dos Campos, 3 3月 2019
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