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Gordon Loris
Garmin Connect
Puy-Saint-André, Provence-Alpes-Côte d'Azur ,
20 1月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
3h21m50s
distance
0/4029
総距離
12,14
km
total_asc
0/4029
上昇
728
m
total_desc
0/4029
降下
-740
m
avg_speed
0/4029
平均速度
4,97
km/h
max_speed
3848/3852
最高速度
44,46
km/h
total_pause_time
741/3687
総休憩時間
54m33s
速度
平均速度
4,97
km/h
最高速度
44,46
km/h
10s
42,42
km/h
10s
41,87
km/h
10s
40,67
km/h
10s
39,04
km/h
10s
37,83
km/h
10s
33,14
km/h
Pause Time
4m38s
3m26s
3m21s
3m08s
3m08s
3m04s
7m05s
7m31s
3m08s
12m17s
3m47s
54m33s
心拍数
最小
57
bpm
最大
163
bpm
平均
108
bpm
最大心拍数の増加
60s
+52
bpm
60s
+52
bpm
60s
+47
bpm
60s
+46
bpm
60s
+46
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-45
bpm
60s
-41
bpm
60s
-41
bpm
60s
-35
bpm
60s
-34
bpm
標高差+
上昇
728
m
500
m
+723
m
500
m
+723
m
500
m
+723
m
500
m
+723
m
500
m
+722
m
標高差-
降下
--740
m
500
m
-23
m
500
m
-23
m
500
m
-23
m
500
m
-23
m
500
m
-22
m
Elevation
最小高度
1 619
m
最大高度
2 364
m
上昇
728
m
降下
-740
m
パフォーマンス
平均速度
4,97
km/h
最高速度
44,46
km/h
分割
ペース
15m56s
平均速度
4,97
km/h
1
km
3,8
km/h
00:15:37
2
km
4,5
km/h
00:26:42
5
km
2,8
km/h
01:48:20
10
km
4,7
km/h
02:06:28
主要な統計
108
bpm
Avg Heart Rate
4,97
km/h
平均速度
12,14
km
総距離
2 364
m
最大高度
163
bpm
最大心拍数
44,46
km/h
最高速度
1 619
m
最小高度
728
m
上昇
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統計の詳細
総距離
12,14
km
分割距離
0,25
km
最小高度
1 619
m
最大高度
2 364
m
上昇
728
m
降下
-740
m
平均速度
4,97
km/h
最高速度
44,46
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
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3,9
km
Puy-Saint-André, Provence-Alpes-Côte d'Azur, 2 12月 2024
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3,4
km
Puy-Saint-André, Provence-Alpes-Côte d'Azur, 1 11月 2024
3,4
km
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