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De Giovanni Mariana
Garmin Connect
Pico do Urubu, Região Geográfica Intermediária de São Paulo, Mogi das Cruzes ,
19 11月 2022
エクスポート
GPX
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概要
期間
3h14m00s
distance
0/2940
総距離
17,43
km
total_asc
0/2940
上昇
647
m
total_desc
0/2940
降下
-635
m
avg_speed
0/2940
平均速度
6,0
km/h
max_speed
121/125
最高速度
13,18
km/h
total_pause_time
1370/2074
総休憩時間
19m41s
速度
平均速度
6,0
km/h
最高速度
13,18
km/h
10s
12,86
km/h
10s
12,84
km/h
10s
12,82
km/h
10s
12,77
km/h
10s
12,71
km/h
10s
12,53
km/h
Pause Time
11m24s
19m41s
心拍数
最小
70
bpm
最大
180
bpm
平均
143
bpm
最大心拍数の増加
60s
+44
bpm
60s
+44
bpm
60s
+43
bpm
60s
+42
bpm
60s
+40
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-30
bpm
60s
-29
bpm
60s
-24
bpm
60s
-23
bpm
60s
-20
bpm
標高差+
上昇
647
m
500
m
+396
m
500
m
+396
m
500
m
+396
m
500
m
+396
m
500
m
+395
m
標高差-
降下
--635
m
500
m
-16
m
500
m
-16
m
500
m
-15
m
500
m
-15
m
500
m
-14
m
Elevation
最小高度
722
m
最大高度
1 138
m
上昇
647
m
降下
-635
m
パフォーマンス
平均速度
6,0
km/h
最高速度
13,18
km/h
分割
ペース
10m50s
平均速度
6,0
km/h
1
km
6,3
km/h
00:09:35
2
km
2,9
km/h
00:41:09
5
km
5,0
km/h
00:59:45
10
km
5,0
km/h
01:58:51
主要な統計
143
bpm
Avg Heart Rate
6,0
km/h
平均速度
17,43
km
総距離
1 138
m
最大高度
180
bpm
最大心拍数
13,18
km/h
最高速度
722
m
最小高度
647
m
上昇
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統計の詳細
総距離
17,43
km
分割距離
0,07
km
最小高度
722
m
最大高度
1 138
m
上昇
647
m
降下
-635
m
平均速度
6,0
km/h
最高速度
13,18
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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34,4
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73,5
km
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75,7
km
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