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Paul Caylar
Garmin Connect
Roche Béranger, Vaulnaveys-le-Haut, Auvergne-Rhône-Alpes ,
11 12月 2022
エクスポート
GPX
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概要
期間
1h35m09s
distance
0/1562
総距離
7,16
km
total_asc
0/1562
上昇
577
m
total_desc
0/1562
降下
-504
m
avg_speed
0/1562
平均速度
5,04
km/h
max_speed
1380/1384
最高速度
44,28
km/h
total_pause_time
733/1227
総休憩時間
9m44s
速度
平均速度
5,04
km/h
最高速度
44,28
km/h
10s
41,41
km/h
10s
41,4
km/h
10s
40,1
km/h
10s
39,69
km/h
10s
39,36
km/h
10s
39,18
km/h
Pause Time
3m03s
6m41s
9m44s
心拍数
最小
73
bpm
最大
166
bpm
平均
137
bpm
最大心拍数の増加
60s
+28
bpm
60s
+27
bpm
60s
+26
bpm
60s
+26
bpm
60s
+25
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-51
bpm
60s
-38
bpm
60s
-37
bpm
60s
-29
bpm
60s
-23
bpm
標高差+
上昇
577
m
500
m
+582
m
500
m
+581
m
500
m
+580
m
500
m
+580
m
500
m
+580
m
Elevation
最小高度
1 739
m
最大高度
2 327
m
上昇
577
m
降下
-504
m
パフォーマンス
平均速度
5,04
km/h
最高速度
44,28
km/h
分割
ペース
12m48s
平均速度
5,04
km/h
1
km
5,1
km/h
00:11:39
2
km
2,9
km/h
00:41:17
5
km
5,2
km/h
00:58:13
主要な統計
137
bpm
Avg Heart Rate
5,04
km/h
平均速度
7,16
km
総距離
2 327
m
最大高度
166
bpm
最大心拍数
44,28
km/h
最高速度
1 739
m
最小高度
577
m
上昇
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統計の詳細
総距離
7,16
km
分割距離
0,07
km
最小高度
1 739
m
最大高度
2 327
m
上昇
577
m
降下
-504
m
平均速度
5,04
km/h
最高速度
44,28
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
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