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Quentin Alléoud
Garmin Connect
Le Bersac, Provence-Alpes-Côte d'Azur ,
30 3月 2024
エクスポート
GPX
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概要
期間
1h24m51s
distance
0/1646
総距離
4,95
km
total_asc
0/1646
上昇
475
m
total_desc
0/1646
降下
-459
m
avg_speed
0/1646
平均速度
3,65
km/h
max_speed
1291/1295
最高速度
12,56
km/h
total_pause_time
851/1683
総休憩時間
8m08s
速度
平均速度
3,65
km/h
最高速度
12,56
km/h
10s
10,65
km/h
10s
9,59
km/h
10s
7,69
km/h
10s
6,66
km/h
10s
6,43
km/h
10s
6,14
km/h
Pause Time
3m28s
8m08s
心拍数
最小
73
bpm
最大
156
bpm
平均
129
bpm
最大心拍数の増加
60s
+52
bpm
60s
+45
bpm
60s
+35
bpm
60s
+33
bpm
60s
+33
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-31
bpm
60s
-29
bpm
60s
-28
bpm
60s
-26
bpm
60s
-25
bpm
標高差+
上昇
475
m
500
m
+467
m
500
m
+467
m
500
m
+467
m
500
m
+467
m
500
m
+466
m
Elevation
最小高度
688
m
最大高度
1 156
m
上昇
475
m
降下
-459
m
パフォーマンス
平均速度
3,65
km/h
最高速度
12,56
km/h
分割
ペース
14m39s
平均速度
3,65
km/h
1
km
4,2
km/h
00:14:18
2
km
2,6
km/h
00:46:17
主要な統計
129
bpm
Avg Heart Rate
3,65
km/h
平均速度
4,95
km
総距離
1 156
m
最大高度
156
bpm
最大心拍数
12,56
km/h
最高速度
688
m
最小高度
475
m
上昇
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統計の詳細
総距離
4,95
km
分割距離
0,05
km
最小高度
688
m
最大高度
1 156
m
上昇
475
m
降下
-459
m
平均速度
3,65
km/h
最高速度
12,56
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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