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Rodrigo
Garmin Connect
Dois Picos, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro ,
20 12月 2023
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概要
期間
1h58m26s
distance
0/3074
総距離
3,65
km
total_asc
0/3074
上昇
253
m
total_desc
0/3074
降下
-205
m
avg_speed
0/3074
平均速度
1,97
km/h
max_speed
2585/2589
最高速度
13,75
km/h
total_pause_time
880/1330
総休憩時間
7m30s
速度
平均速度
1,97
km/h
最高速度
13,75
km/h
10s
12,77
km/h
10s
12,65
km/h
10s
12,36
km/h
10s
12,25
km/h
10s
12,22
km/h
10s
11,9
km/h
Pause Time
7m30s
7m30s
心拍数
最小
95
bpm
最大
177
bpm
平均
143
bpm
最大心拍数の増加
60s
+42
bpm
60s
+42
bpm
60s
+36
bpm
60s
+34
bpm
60s
+25
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-35
bpm
60s
-33
bpm
60s
-27
bpm
60s
-26
bpm
60s
-25
bpm
標高差+
上昇
253
m
500
m
+219
m
500
m
+219
m
500
m
+219
m
500
m
+219
m
500
m
+219
m
Elevation
最小高度
465
m
最大高度
684
m
上昇
253
m
降下
-205
m
パフォーマンス
平均速度
1,97
km/h
最高速度
13,75
km/h
分割
ペース
30m21s
平均速度
1,97
km/h
1
km
2,7
km/h
00:22:10
2
km
0,7
km/h
02:43:18
主要な統計
143
bpm
Avg Heart Rate
1,97
km/h
平均速度
3,65
km
総距離
684
m
最大高度
177
bpm
最大心拍数
13,75
km/h
最高速度
465
m
最小高度
253
m
上昇
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統計の詳細
総距離
3,65
km
分割距離
0,28
km
最小高度
465
m
最大高度
684
m
上昇
253
m
降下
-205
m
平均速度
1,97
km/h
最高速度
13,75
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
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81,7
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41,7
km
Dois Picos, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, 24 11月 2024
59,4
km
Dois Picos, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, 10 11月 2024
55,3
km
Dois Picos, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, 10 11月 2024
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