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Rodrigo
Garmin Connect
Dois Picos, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro ,
20 12月 2023
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概要
期間
54m13s
distance
0/3207
総距離
30,36
km
total_asc
0/3207
上昇
455
m
total_desc
0/3207
降下
-946
m
avg_speed
0/3207
平均速度
33,59
km/h
max_speed
835/839
最高速度
50,67
km/h
速度
平均速度
33,59
km/h
最高速度
50,67
km/h
10s
48,65
km/h
10s
48,45
km/h
10s
48,19
km/h
10s
47,76
km/h
10s
47,61
km/h
10s
47,19
km/h
心拍数
最小
85
bpm
最大
144
bpm
平均
111
bpm
最大心拍数の増加
60s
+30
bpm
60s
+23
bpm
60s
+23
bpm
60s
+22
bpm
60s
+19
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-29
bpm
60s
-19
bpm
60s
-19
bpm
60s
-19
bpm
60s
-18
bpm
標高差+
上昇
455
m
500
m
+144
m
500
m
+144
m
500
m
+144
m
500
m
+142
m
500
m
+140
m
標高差-
降下
--946
m
500
m
-492
m
500
m
-492
m
500
m
-490
m
500
m
-486
m
Elevation
最小高度
6
m
最大高度
629
m
上昇
455
m
降下
-946
m
パフォーマンス
平均速度
33,59
km/h
最高速度
50,67
km/h
分割
ペース
01m44s
平均速度
33,59
km/h
1
km
26,0
km/h
00:02:18
2
km
34,8
km/h
00:03:26
5
km
35,5
km/h
00:08:27
10
km
34,6
km/h
00:17:21
21
km
37,5
km/h
00:33:34
30
km
33,8
km/h
00:53:19
主要な統計
111
bpm
Avg Heart Rate
33,59
km/h
平均速度
30,36
km
総距離
629
m
最大高度
144
bpm
最大心拍数
50,67
km/h
最高速度
6
m
最小高度
455
m
上昇
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統計の詳細
総距離
30,36
km
分割距離
1,52
km
最小高度
6
m
最大高度
629
m
上昇
455
m
降下
-946
m
平均速度
33,59
km/h
最高速度
50,67
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
活動を見る
81,7
km
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70,0
km
Dois Picos, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, 24 11月 2024
41,7
km
Dois Picos, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, 24 11月 2024
59,4
km
Dois Picos, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, 10 11月 2024
55,3
km
Dois Picos, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, 10 11月 2024
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