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Rodrigo
Garmin Connect
Rampa de Parapente de Maricá, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Maricá ,
22 1月 2023
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GPX
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概要
期間
12m09s
distance
0/658
総距離
5,65
km
total_asc
0/658
上昇
21
m
total_desc
0/658
降下
-322
m
avg_speed
0/658
平均速度
27,9
km/h
max_speed
487/491
最高速度
48,73
km/h
速度
平均速度
27,9
km/h
最高速度
48,73
km/h
10s
46,55
km/h
10s
46,48
km/h
10s
46,32
km/h
10s
45,99
km/h
10s
45,97
km/h
10s
45,84
km/h
心拍数
最小
73
bpm
最大
139
bpm
平均
99
bpm
最大心拍数の増加
60s
+35
bpm
60s
+15
bpm
60s
+12
bpm
60s
+7
bpm
60s
+5
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-12
bpm
60s
-11
bpm
60s
-11
bpm
60s
-8
bpm
60s
-3
bpm
標高差-
降下
--322
m
500
m
-256
m
500
m
-178
m
500
m
-48
m
500
m
-34
m
Elevation
最小高度
14
m
最大高度
320
m
上昇
21
m
降下
-322
m
パフォーマンス
平均速度
27,9
km/h
最高速度
48,73
km/h
分割
ペース
01m50s
平均速度
27,9
km/h
1
km
19,0
km/h
00:03:08
2
km
32,8
km/h
00:03:39
5
km
29,0
km/h
00:10:19
主要な統計
99
bpm
Avg Heart Rate
27,9
km/h
平均速度
5,65
km
総距離
320
m
最大高度
139
bpm
最大心拍数
48,73
km/h
最高速度
14
m
最小高度
21
m
上昇
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統計の詳細
総距離
5,65
km
分割距離
1,3
km
最小高度
14
m
最大高度
320
m
上昇
21
m
降下
-322
m
平均速度
27,9
km/h
最高速度
48,73
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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