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Rodrigo
Garmin Connect
Serra Redonda, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro ,
10 12月 2022
エクスポート
GPX
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概要
期間
14m06s
distance
0/780
総距離
6,11
km
total_asc
0/780
上昇
10
m
total_desc
0/780
降下
-446
m
avg_speed
0/780
平均速度
26,01
km/h
max_speed
235/239
最高速度
42,69
km/h
速度
平均速度
26,01
km/h
最高速度
42,69
km/h
10s
41,82
km/h
10s
41,56
km/h
10s
40,94
km/h
10s
40,13
km/h
10s
40,0
km/h
10s
39,85
km/h
心拍数
最小
86
bpm
最大
128
bpm
平均
108
bpm
最大心拍数の増加
60s
+34
bpm
60s
+18
bpm
60s
+17
bpm
60s
+15
bpm
60s
+11
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-17
bpm
60s
-15
bpm
60s
-14
bpm
60s
-12
bpm
60s
-8
bpm
標高差-
降下
--446
m
500
m
-442
m
500
m
-441
m
500
m
-438
m
500
m
-434
m
Elevation
最小高度
27
m
最大高度
480
m
上昇
10
m
降下
-446
m
パフォーマンス
平均速度
26,01
km/h
最高速度
42,69
km/h
分割
ペース
02m11s
平均速度
26,01
km/h
1
km
18,7
km/h
00:03:12
2
km
31,7
km/h
00:03:47
5
km
28,2
km/h
00:10:38
主要な統計
108
bpm
Avg Heart Rate
26,01
km/h
平均速度
6,11
km
総距離
480
m
最大高度
128
bpm
最大心拍数
42,69
km/h
最高速度
27
m
最小高度
10
m
上昇
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統計の詳細
総距離
6,11
km
分割距離
1,7
km
最小高度
27
m
最大高度
480
m
上昇
10
m
降下
-446
m
平均速度
26,01
km/h
最高速度
42,69
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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44,0
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43,4
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