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Sébastien Turay
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Garmin Connect
Pointe des Châteaux, Saint-Leu, Réunion ,
18 12月 2023
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GPX
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概要
期間
1h28m08s
distance
0/4955
総距離
6,29
km
total_asc
0/4955
上昇
758
m
total_desc
0/4955
降下
0
m
avg_speed
0/4955
平均速度
4,47
km/h
max_speed
1515/1519
最高速度
11,51
km/h
total_pause_time
3168/3183
総休憩時間
3m38s
速度
平均速度
4,47
km/h
最高速度
11,51
km/h
10s
10,31
km/h
10s
9,96
km/h
10s
9,56
km/h
10s
8,73
km/h
10s
8,2
km/h
10s
7,87
km/h
Pause Time
3m38s
3m38s
心拍数
最小
76
bpm
最大
171
bpm
平均
145
bpm
最大心拍数の増加
60s
+28
bpm
60s
+22
bpm
60s
+19
bpm
60s
+19
bpm
60s
+18
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-26
bpm
60s
-25
bpm
60s
-17
bpm
60s
-16
bpm
60s
-16
bpm
標高差+
上昇
758
m
500
m
+766
m
500
m
+766
m
500
m
+765
m
500
m
+765
m
Elevation
最小高度
17
m
最大高度
784
m
上昇
758
m
降下
0
m
パフォーマンス
平均速度
4,47
km/h
最高速度
11,51
km/h
分割
ペース
13m11s
平均速度
4,47
km/h
1
km
6,0
km/h
00:10:01
2
km
5,9
km/h
00:20:14
5
km
3,1
km/h
01:36:48
主要な統計
145
bpm
Avg Heart Rate
4,47
km/h
平均速度
6,29
km
総距離
784
m
最大高度
171
bpm
最大心拍数
11,51
km/h
最高速度
17
m
最小高度
758
m
上昇
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統計の詳細
総距離
6,29
km
分割距離
3,39
km
最小高度
17
m
最大高度
784
m
上昇
758
m
平均速度
4,47
km/h
最高速度
11,51
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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