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Sébastien Turay
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Garmin Connect
Praz-sur-Arly, Tirecorde ,
6 7月 2024
エクスポート
GPX
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3D Replay
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概要
期間
3h25m27s
distance
0/4564
総距離
22,34
km
total_asc
0/4564
上昇
725
m
total_desc
0/4564
降下
-731
m
avg_speed
0/4564
平均速度
9,67
km/h
max_speed
3693/3697
最高速度
52,32
km/h
total_pause_time
1005/3439
総休憩時間
1h06m
速度
平均速度
9,67
km/h
最高速度
52,32
km/h
10s
51,0
km/h
10s
49,73
km/h
10s
48,39
km/h
10s
47,26
km/h
10s
45,75
km/h
10s
45,36
km/h
Pause Time
3m00s
3m04s
7m13s
50m15s
3m06s
1h06m
心拍数
最小
58
bpm
最大
169
bpm
平均
119
bpm
最大心拍数の増加
60s
+47
bpm
60s
+40
bpm
60s
+34
bpm
60s
+30
bpm
60s
+27
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-29
bpm
60s
-25
bpm
60s
-24
bpm
60s
-22
bpm
60s
-21
bpm
標高差+
上昇
725
m
500
m
+684
m
500
m
+684
m
500
m
+684
m
500
m
+683
m
500
m
+682
m
標高差-
降下
--731
m
500
m
-239
m
500
m
-238
m
500
m
-238
m
500
m
-238
m
500
m
-237
m
Elevation
最小高度
1 000
m
最大高度
1 708
m
上昇
725
m
降下
-731
m
パフォーマンス
平均速度
9,67
km/h
最高速度
52,32
km/h
分割
ペース
08m58s
平均速度
9,67
km/h
1
km
21,7
km/h
00:02:46
2
km
22,7
km/h
00:05:17
5
km
8,0
km/h
00:37:38
10
km
8,4
km/h
01:11:00
21
km
37,2
km/h
00:33:52
主要な統計
119
bpm
Avg Heart Rate
9,67
km/h
平均速度
22,34
km
総距離
1 708
m
最大高度
169
bpm
最大心拍数
52,32
km/h
最高速度
1 000
m
最小高度
725
m
上昇
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統計の詳細
総距離
22,34
km
分割距離
0,01
km
最小高度
1 000
m
最大高度
1 708
m
上昇
725
m
降下
-731
m
平均速度
9,67
km/h
最高速度
52,32
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
活動を見る
7,5
km
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km
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