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Sébastien Turay
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Garmin Connect
Praz-sur-Arly, Tirecorde ,
19 7月 2024
エクスポート
GPX
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3D Replay
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概要
期間
2h16m56s
distance
0/7953
総距離
10,2
km
total_asc
0/7953
上昇
1 157
m
total_desc
0/7953
降下
-162
m
avg_speed
0/7953
平均速度
4,68
km/h
max_speed
6259/6263
最高速度
11,32
km/h
total_pause_time
2021/7356
総休憩時間
6m03s
速度
平均速度
4,68
km/h
最高速度
11,32
km/h
10s
10,46
km/h
10s
10,29
km/h
10s
10,28
km/h
10s
9,89
km/h
10s
9,64
km/h
10s
9,45
km/h
Pause Time
3m03s
3m00s
6m03s
心拍数
最小
93
bpm
最大
157
bpm
平均
136
bpm
最大心拍数の増加
60s
+43
bpm
60s
+33
bpm
60s
+32
bpm
60s
+30
bpm
60s
+30
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-46
bpm
60s
-31
bpm
60s
-29
bpm
60s
-23
bpm
60s
-23
bpm
標高差+
上昇
1 157
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
標高差-
降下
--162
m
500
m
-23
m
500
m
-23
m
Elevation
最小高度
1 005
m
最大高度
2 037
m
上昇
1 157
m
降下
-162
m
パフォーマンス
平均速度
4,68
km/h
最高速度
11,32
km/h
分割
ペース
12m56s
平均速度
4,68
km/h
1
km
6,9
km/h
00:08:42
2
km
6,3
km/h
00:18:54
5
km
3,7
km/h
01:20:32
10
km
3,8
km/h
02:38:59
主要な統計
136
bpm
Avg Heart Rate
4,68
km/h
平均速度
10,2
km
総距離
2 037
m
最大高度
157
bpm
最大心拍数
11,32
km/h
最高速度
1 005
m
最小高度
1 157
m
上昇
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統計の詳細
総距離
10,2
km
分割距離
4,85
km
最小高度
1 005
m
最大高度
2 037
m
上昇
1 157
m
降下
-162
m
平均速度
4,68
km/h
最高速度
11,32
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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