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Valerii Rukavishnikov
Garmin Connect
Познанська, Lviv ,
5 7月 2024
エクスポート
GPX
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概要
期間
14h36m
distance
0/52408
総距離
368,7
km
total_asc
0/52408
上昇
778
m
total_desc
0/52408
降下
-788
m
avg_speed
0/52408
平均速度
25,25
km/h
max_speed
5701/5705
最高速度
68,44
km/h
速度
平均速度
25,25
km/h
最高速度
68,44
km/h
10s
67,9
km/h
10s
67,8
km/h
10s
67,71
km/h
10s
67,34
km/h
10s
67,01
km/h
10s
66,78
km/h
心拍数
最小
100
bpm
最大
169
bpm
平均
135
bpm
最大心拍数の増加
60s
+37
bpm
60s
+37
bpm
60s
+36
bpm
60s
+35
bpm
60s
+34
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-39
bpm
60s
-39
bpm
60s
-34
bpm
60s
-34
bpm
60s
-33
bpm
標高差+
上昇
778
m
500
m
+11
m
500
m
+11
m
500
m
+11
m
500
m
+11
m
500
m
+11
m
標高差-
降下
--788
m
500
m
-143
m
500
m
-143
m
500
m
-143
m
500
m
-143
m
500
m
-142
m
Elevation
最小高度
202
m
最大高度
357
m
上昇
778
m
降下
-788
m
パフォーマンス
平均速度
25,25
km/h
最高速度
68,44
km/h
分割
ペース
02m20s
平均速度
25,25
km/h
1
km
20,4
km/h
00:02:56
2
km
27,3
km/h
00:04:23
5
km
27,2
km/h
00:11:02
10
km
29,3
km/h
00:20:28
21
km
33,5
km/h
00:37:36
30
km
28,1
km/h
01:04:08
42
km
25,8
km/h
01:37:39
100
km
32,6
km/h
03:03:58
主要な統計
135
bpm
Avg Heart Rate
25,25
km/h
平均速度
368,7
km
総距離
357
m
最大高度
169
bpm
最大心拍数
68,44
km/h
最高速度
202
m
最小高度
778
m
上昇
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統計の詳細
総距離
368,7
km
分割距離
3,02
km
最小高度
202
m
最大高度
357
m
上昇
778
m
降下
-788
m
平均速度
25,25
km/h
最高速度
68,44
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
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1,1
km
Познанська, Lviv, 27 11月 2024
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33,8
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604,5
km
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400,5
km
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