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Alexandre Cipolla
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Garmin Connect
Croix du Culet, Les Crosets, Val-d'Illiez ,
20 2月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
7h29m
distance
0/3732
総距離
45,38
km
total_asc
0/3732
上昇
4 287
m
total_desc
0/3732
降下
-4 755
m
avg_speed
0/3732
平均速度
6,18
km/h
max_speed
715/719
最高速度
60,83
km/h
total_pause_time
2425/2426
総休憩時間
9m06s
速度
平均速度
6,18
km/h
最高速度
60,83
km/h
10s
57,42
km/h
10s
57,22
km/h
10s
56,68
km/h
10s
56,39
km/h
10s
55,9
km/h
10s
55,64
km/h
Pause Time
心拍数
最小
77
bpm
最大
145
bpm
平均
110
bpm
最大心拍数の増加
60s
+28
bpm
60s
+26
bpm
60s
+24
bpm
60s
+22
bpm
60s
+20
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-21
bpm
60s
-20
bpm
60s
-18
bpm
60s
-18
bpm
60s
-16
bpm
標高差+
上昇
4 287
m
500
m
+131
m
500
m
+126
m
500
m
+126
m
500
m
+124
m
500
m
+122
m
標高差-
降下
--4 755
m
500
m
-779
m
500
m
-779
m
500
m
-779
m
500
m
-778
m
500
m
-778
m
Elevation
最小高度
977
m
最大高度
2 204
m
上昇
4 287
m
降下
-4 755
m
パフォーマンス
平均速度
6,18
km/h
最高速度
60,83
km/h
分割
ペース
09m39s
平均速度
6,18
km/h
1
km
9,2
km/h
00:06:32
2
km
18,0
km/h
00:06:39
5
km
64,7
km/h
00:04:38
10
km
20,2
km/h
00:29:38
21
km
7,2
km/h
02:55:56
30
km
17,0
km/h
01:45:35
42
km
49,6
km/h
00:50:47
主要な統計
110
bpm
Avg Heart Rate
6,18
km/h
平均速度
45,38
km
総距離
2 204
m
最大高度
145
bpm
最大心拍数
60,83
km/h
最高速度
977
m
最小高度
4 287
m
上昇
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統計の詳細
総距離
45,38
km
分割距離
0,92
km
最小高度
977
m
最大高度
2 204
m
上昇
4 287
m
降下
-4 755
m
平均速度
6,18
km/h
最高速度
60,83
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
活動を見る
7,8
km
Croix du Culet, Les Crosets, Val-d'Illiez, 20 10月 2024
35,1
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Croix du Culet, Les Crosets, Val-d'Illiez, 16 8月 2024
69,0
km
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7,3
km
Croix du Culet, Les Crosets, Val-d'Illiez, 30 7月 2024
8,5
km
Croix du Culet, Les Crosets, Val-d'Illiez, 14 4月 2024
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