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Basama
Garmin Connect
錦中央公園, Utsunomiya ,
18 5月 2024
エクスポート
GPX
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概要
期間
3h11m54s
distance
0/8543
総距離
59,36
km
total_asc
0/8543
上昇
162
m
total_desc
0/8543
降下
-143
m
avg_speed
0/8543
平均速度
20,89
km/h
max_speed
5505/5509
最高速度
53,52
km/h
total_pause_time
4545/4674
総休憩時間
21m23s
速度
平均速度
20,89
km/h
最高速度
53,52
km/h
10s
49,51
km/h
10s
49,39
km/h
10s
48,23
km/h
10s
47,5
km/h
10s
47,02
km/h
10s
47,01
km/h
Pause Time
3m12s
21m23s
心拍数
最小
71
bpm
最大
162
bpm
平均
136
bpm
最大心拍数の増加
60s
+44
bpm
60s
+35
bpm
60s
+35
bpm
60s
+34
bpm
60s
+34
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-33
bpm
60s
-32
bpm
60s
-32
bpm
60s
-31
bpm
60s
-31
bpm
標高差+
上昇
162
m
500
m
+85
m
500
m
+85
m
500
m
+85
m
500
m
+85
m
500
m
+85
m
Elevation
最小高度
115
m
最大高度
207
m
上昇
162
m
降下
-143
m
パフォーマンス
平均速度
20,89
km/h
最高速度
53,52
km/h
分割
ペース
03m08s
平均速度
20,89
km/h
1
km
10,8
km/h
00:05:34
2
km
11,3
km/h
00:10:38
5
km
28,6
km/h
00:10:28
10
km
19,7
km/h
00:30:27
21
km
14,8
km/h
01:25:19
30
km
23,7
km/h
01:15:50
42
km
24,5
km/h
01:42:50
主要な統計
136
bpm
Avg Heart Rate
20,89
km/h
平均速度
59,36
km
総距離
207
m
最大高度
162
bpm
最大心拍数
53,52
km/h
最高速度
115
m
最小高度
162
m
上昇
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統計の詳細
総距離
59,36
km
分割距離
0,02
km
最小高度
115
m
最大高度
207
m
上昇
162
m
降下
-143
m
平均速度
20,89
km/h
最高速度
53,52
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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8,8
km
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