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Basama
Garmin Connect
錦中央公園, Utsunomiya ,
31 5月 2024
エクスポート
GPX
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概要
期間
3h11m37s
distance
0/9709
総距離
71,05
km
total_asc
0/9709
上昇
334
m
total_desc
0/9709
降下
-304
m
avg_speed
0/9709
平均速度
23,05
km/h
max_speed
2797/2801
最高速度
48,02
km/h
total_pause_time
5266/5277
総休憩時間
6m40s
速度
平均速度
23,05
km/h
最高速度
48,02
km/h
10s
46,51
km/h
10s
46,44
km/h
10s
45,45
km/h
10s
44,7
km/h
10s
44,19
km/h
10s
44,07
km/h
Pause Time
6m40s
6m40s
心拍数
最小
81
bpm
最大
163
bpm
平均
146
bpm
最大心拍数の増加
60s
+46
bpm
60s
+44
bpm
60s
+37
bpm
60s
+36
bpm
60s
+35
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-41
bpm
60s
-41
bpm
60s
-39
bpm
60s
-31
bpm
60s
-27
bpm
標高差+
上昇
334
m
500
m
+282
m
500
m
+282
m
500
m
+282
m
500
m
+282
m
500
m
+282
m
Elevation
最小高度
113
m
最大高度
408
m
上昇
334
m
降下
-304
m
パフォーマンス
平均速度
23,05
km/h
最高速度
48,02
km/h
分割
ペース
02m37s
平均速度
23,05
km/h
1
km
14,6
km/h
00:04:06
2
km
11,9
km/h
00:10:03
5
km
31,3
km/h
00:09:34
10
km
26,4
km/h
00:22:43
21
km
43,7
km/h
00:28:51
30
km
31,1
km/h
00:57:49
42
km
29,4
km/h
01:25:34
主要な統計
146
bpm
Avg Heart Rate
23,05
km/h
平均速度
71,05
km
総距離
408
m
最大高度
163
bpm
最大心拍数
48,02
km/h
最高速度
113
m
最小高度
334
m
上昇
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統計の詳細
総距離
71,05
km
分割距離
0,03
km
最小高度
113
m
最大高度
408
m
上昇
334
m
降下
-304
m
平均速度
23,05
km/h
最高速度
48,02
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
活動を見る
8,2
km
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7,9
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8,8
km
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