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José María Fernández
Garmin Connect
Montellano, Sevilla ,
31 12月 2024
エクスポート
GPX
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概要
期間
3h29m00s
distance
0/3687
総距離
12,36
km
total_asc
0/3687
上昇
500
m
total_desc
0/3687
降下
-493
m
avg_speed
0/3687
平均速度
4,42
km/h
max_speed
1084/1088
最高速度
8,57
km/h
total_pause_time
710/2899
総休憩時間
40m35s
速度
平均速度
4,42
km/h
最高速度
8,57
km/h
10s
8,44
km/h
10s
7,83
km/h
10s
7,69
km/h
10s
7,63
km/h
10s
7,6
km/h
10s
7,52
km/h
Pause Time
3m23s
3m18s
3m08s
3m28s
9m51s
3m05s
4m27s
5m24s
4m31s
40m35s
心拍数
最小
59
bpm
最大
129
bpm
平均
95
bpm
最大心拍数の増加
60s
+48
bpm
60s
+41
bpm
60s
+37
bpm
60s
+33
bpm
60s
+28
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-32
bpm
60s
-28
bpm
60s
-25
bpm
60s
-25
bpm
60s
-24
bpm
標高差+
上昇
500
m
500
m
+281
m
500
m
+281
m
500
m
+281
m
500
m
+281
m
500
m
+281
m
Elevation
最小高度
255
m
最大高度
538
m
上昇
500
m
降下
-493
m
パフォーマンス
平均速度
4,42
km/h
最高速度
8,57
km/h
分割
ペース
16m21s
平均速度
4,42
km/h
1
km
4,8
km/h
00:12:32
2
km
3,6
km/h
00:33:38
5
km
1,8
km/h
02:46:32
10
km
5,1
km/h
01:57:04
主要な統計
95
bpm
Avg Heart Rate
4,42
km/h
平均速度
12,36
km
総距離
538
m
最大高度
129
bpm
最大心拍数
8,57
km/h
最高速度
255
m
最小高度
500
m
上昇
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統計の詳細
総距離
12,36
km
分割距離
0,04
km
最小高度
255
m
最大高度
538
m
上昇
500
m
降下
-493
m
平均速度
4,42
km/h
最高速度
8,57
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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