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Harry Knight
Garmin Connect
Playa Garza, Nosara ,
30 3月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
45m11s
distance
0/1872
総距離
32,96
km
total_asc
0/1872
上昇
1 457
m
total_desc
0/1872
降下
-1 346
m
avg_speed
0/1872
平均速度
43,77
km/h
max_speed
1224/1228
最高速度
63,96
km/h
速度
平均速度
43,77
km/h
最高速度
63,96
km/h
10s
61,7
km/h
10s
61,62
km/h
10s
60,73
km/h
10s
59,85
km/h
10s
59,23
km/h
10s
58,35
km/h
心拍数
最小
78
bpm
最大
130
bpm
平均
95
bpm
最大心拍数の増加
60s
+19
bpm
60s
+14
bpm
60s
+13
bpm
60s
+13
bpm
60s
+12
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-19
bpm
60s
-16
bpm
60s
-16
bpm
60s
-16
bpm
60s
-12
bpm
標高差+
上昇
1 457
m
500
m
+385
m
500
m
+383
m
500
m
+379
m
500
m
+372
m
500
m
+369
m
Elevation
最小高度
-5
m
最大高度
385
m
上昇
1 457
m
降下
-1 346
m
パフォーマンス
平均速度
43,77
km/h
最高速度
63,96
km/h
分割
ペース
01m18s
平均速度
43,77
km/h
1
km
16,0
km/h
00:03:44
2
km
47,9
km/h
00:02:30
5
km
49,6
km/h
00:06:02
10
km
49,0
km/h
00:12:14
21
km
50,6
km/h
00:24:55
30
km
43,8
km/h
00:41:07
主要な統計
95
bpm
Avg Heart Rate
43,77
km/h
平均速度
32,96
km
総距離
385
m
最大高度
130
bpm
最大心拍数
63,96
km/h
最高速度
1 457
m
上昇
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統計の詳細
総距離
32,96
km
分割距離
0,05
km
最小高度
-5
m
最大高度
385
m
上昇
1 457
m
降下
-1 346
m
平均速度
43,77
km/h
最高速度
63,96
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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