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Harry Knight
Garmin Connect
Playa Garza, Nosara ,
21 5月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
1h17m13s
distance
0/1318
総距離
5,53
km
total_asc
0/1318
上昇
134
m
total_desc
0/1318
降下
-153
m
avg_speed
0/1318
平均速度
4,7
km/h
max_speed
1311/1315
最高速度
53,86
km/h
total_pause_time
371/792
総休憩時間
6m21s
速度
平均速度
4,7
km/h
最高速度
53,86
km/h
10s
53,72
km/h
10s
51,48
km/h
10s
47,79
km/h
10s
20,16
km/h
10s
18,42
km/h
10s
18,27
km/h
Pause Time
3m18s
3m03s
6m21s
心拍数
最小
72
bpm
最大
136
bpm
平均
106
bpm
最大心拍数の増加
60s
+36
bpm
60s
+27
bpm
60s
+27
bpm
60s
+18
bpm
60s
+18
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-34
bpm
60s
-27
bpm
60s
-24
bpm
60s
-20
bpm
60s
-20
bpm
標高差+
上昇
134
m
500
m
+89
m
500
m
+88
m
500
m
+88
m
500
m
+87
m
500
m
+87
m
標高差-
降下
--153
m
500
m
-43
m
500
m
-43
m
500
m
-43
m
500
m
-43
m
500
m
-43
m
Elevation
最小高度
-14
m
最大高度
114
m
上昇
134
m
降下
-153
m
パフォーマンス
平均速度
4,7
km/h
最高速度
53,86
km/h
分割
ペース
13m41s
平均速度
4,7
km/h
1
km
4,4
km/h
00:13:47
2
km
3,4
km/h
00:35:11
5
km
6,9
km/h
00:43:37
主要な統計
106
bpm
Avg Heart Rate
4,7
km/h
平均速度
5,53
km
総距離
114
m
最大高度
136
bpm
最大心拍数
53,86
km/h
最高速度
134
m
上昇
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統計の詳細
総距離
5,53
km
分割距離
2,0
km
最小高度
-14
m
最大高度
114
m
上昇
134
m
降下
-153
m
平均速度
4,7
km/h
最高速度
53,86
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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