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Jean Millon
ウォーキング
Saint-Égrève, Auvergne-Rhône-Alpes ,
16 7月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
56m42s
distance
0/3384
総距離
5,2
km
total_asc
0/3384
上昇
30
m
total_desc
0/3384
降下
-30
m
avg_speed
0/3384
平均速度
5,5
km/h
max_speed
598/602
最高速度
12,0
km/h
total_pause_time
1/104
総休憩時間
4m59s
速度
平均速度
5,5
km/h
最高速度
12,0
km/h
10s
11,42
km/h
10s
11,42
km/h
10s
11,41
km/h
10s
11,34
km/h
10s
11,24
km/h
10s
10,92
km/h
Pause Time
4m59s
心拍数
最小
93
bpm
最大
134
bpm
平均
117
bpm
最大心拍数の増加
60s
+16
bpm
60s
+16
bpm
60s
+14
bpm
60s
+13
bpm
60s
+12
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-20
bpm
60s
-16
bpm
60s
-16
bpm
60s
-12
bpm
60s
-9
bpm
標高差-
降下
--30
m
500
m
-23
m
500
m
-23
m
500
m
-23
m
500
m
-23
m
500
m
-23
m
Elevation
最小高度
201
m
最大高度
232
m
上昇
30
m
降下
-30
m
パフォーマンス
平均速度
5,5
km/h
最高速度
12,0
km/h
分割
ペース
10m12s
平均速度
5,5
km/h
1
km
6,0
km/h
00:10:02
2
km
5,8
km/h
00:20:42
5
km
5,5
km/h
00:54:59
主要な統計
117
bpm
Avg Heart Rate
5,5
km/h
平均速度
5,2
km
総距離
232
m
最大高度
134
bpm
最大心拍数
12,0
km/h
最高速度
201
m
最小高度
30
m
上昇
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統計の詳細
総距離
5,2
km
分割距離
0,03
km
最小高度
201
m
最大高度
232
m
上昇
30
m
降下
-30
m
平均速度
5,5
km/h
最高速度
12,0
km/h
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