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Juju38
Garmin Connect
Rocher du Roux, Rovagny, Talloires-Montmin ,
27 10月 2024
エクスポート
GPX
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概要
期間
3h11m25s
distance
0/3706
総距離
12,41
km
total_asc
0/3706
上昇
1 141
m
total_desc
0/3706
降下
-1 151
m
avg_speed
0/3706
平均速度
4,44
km/h
max_speed
3299/3303
最高速度
16,95
km/h
total_pause_time
523/1892
総休憩時間
23m09s
速度
平均速度
4,44
km/h
最高速度
16,95
km/h
10s
14,91
km/h
10s
14,41
km/h
10s
13,5
km/h
10s
13,43
km/h
10s
13,1
km/h
10s
12,89
km/h
Pause Time
3m09s
3m39s
3m36s
3m19s
3m16s
3m10s
3m00s
23m09s
心拍数
最小
74
bpm
最大
176
bpm
平均
137
bpm
最大心拍数の増加
60s
+55
bpm
60s
+47
bpm
60s
+44
bpm
60s
+42
bpm
60s
+41
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-50
bpm
60s
-42
bpm
60s
-41
bpm
60s
-28
bpm
60s
-28
bpm
標高差+
上昇
1 141
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
標高差-
降下
--1 151
m
500
m
-50
m
500
m
-50
m
500
m
-50
m
500
m
-49
m
500
m
-48
m
Elevation
最小高度
1 181
m
最大高度
2 335
m
上昇
1 141
m
降下
-1 151
m
パフォーマンス
平均速度
4,44
km/h
最高速度
16,95
km/h
分割
ペース
14m50s
平均速度
4,44
km/h
1
km
4,5
km/h
00:13:11
2
km
3,9
km/h
00:30:42
5
km
2,3
km/h
02:12:43
10
km
5,5
km/h
01:49:08
主要な統計
137
bpm
Avg Heart Rate
4,44
km/h
平均速度
12,41
km
総距離
2 335
m
最大高度
176
bpm
最大心拍数
16,95
km/h
最高速度
1 181
m
最小高度
1 141
m
上昇
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統計の詳細
総距離
12,41
km
分割距離
0,09
km
最小高度
1 181
m
最大高度
2 335
m
上昇
1 141
m
降下
-1 151
m
平均速度
4,44
km/h
最高速度
16,95
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
活動を見る
13,8
km
Rocher du Roux, Rovagny, Talloires-Montmin, 29 10月 2024
8,0
km
Rocher du Roux, Rovagny, Talloires-Montmin, 5 10月 2024
10,2
km
Rocher du Roux, Rovagny, Talloires-Montmin, 15 9月 2024
9,8
km
Rocher du Roux, Rovagny, Talloires-Montmin, 28 8月 2024
72,5
km
Rocher du Roux, Rovagny, Talloires-Montmin, 13 6月 2024
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