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Lucas Le Roux
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Garmin Connect
Le Thoron, Ponnay, Talloires-Montmin ,
1 6月 2024
エクスポート
GPX
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概要
期間
1h00m33s
distance
0/1340
総距離
9,5
km
total_asc
0/1340
上昇
612
m
total_desc
0/1340
降下
-128
m
avg_speed
0/1340
平均速度
10,71
km/h
max_speed
1242/1246
最高速度
49,18
km/h
total_pause_time
1131/1179
総休憩時間
7m17s
速度
平均速度
10,71
km/h
最高速度
49,18
km/h
10s
47,61
km/h
10s
47,55
km/h
10s
47,48
km/h
10s
47,05
km/h
10s
46,98
km/h
10s
46,8
km/h
Pause Time
7m17s
7m17s
心拍数
最小
92
bpm
最大
174
bpm
平均
145
bpm
最大心拍数の増加
60s
+30
bpm
60s
+22
bpm
60s
+16
bpm
60s
+15
bpm
60s
+14
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-39
bpm
60s
-19
bpm
60s
-19
bpm
60s
-16
bpm
60s
-14
bpm
標高差+
上昇
612
m
500
m
+596
m
500
m
+594
m
500
m
+593
m
500
m
+592
m
500
m
+591
m
Elevation
最小高度
552
m
最大高度
1 159
m
上昇
612
m
降下
-128
m
パフォーマンス
平均速度
10,71
km/h
最高速度
49,18
km/h
分割
ペース
06m05s
平均速度
10,71
km/h
1
km
12,0
km/h
00:04:59
2
km
11,8
km/h
00:10:11
5
km
11,1
km/h
00:27:04
10
km
34,3
km/h
00:17:28
主要な統計
145
bpm
Avg Heart Rate
10,71
km/h
平均速度
9,5
km
総距離
1 159
m
最大高度
174
bpm
最大心拍数
49,18
km/h
最高速度
552
m
最小高度
612
m
上昇
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統計の詳細
総距離
9,5
km
分割距離
5,4
km
最小高度
552
m
最大高度
1 159
m
上昇
612
m
降下
-128
m
平均速度
10,71
km/h
最高速度
49,18
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
活動を見る
9,7
km
Le Thoron, Ponnay, Talloires-Montmin, 29 11月 2024
5,0
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Le Thoron, Ponnay, Talloires-Montmin, 27 11月 2024
2,0
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7,3
km
Le Thoron, Ponnay, Talloires-Montmin, 17 11月 2024
17,1
km
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